《做不焦虑的年轻人》大年初一送自己一份女神语录

《做不焦虑的年轻人》大年初一送自己一份女神语录

从linkedin公众号了解到了领英洞察推出的麦府女神语录，迫不亟待的前去微信读书app上下载了这份篇幅不长的文集。

与焦虑相伴的一年

这一年来，因为不忙的学业与面临毕业的迷茫，对自身认识的不清晰，一直走在“焦虑”的道路上，一直在问自己，想要的究竟是什么？

二线城市不忙却安稳的小资的生活？还是一线城市艰难曲折却充满自由与可能的陡峭上升的职场能力曲线？但似乎，问题又不仅仅限于此。

认识矛盾

每个看似是A或B的选项背后，都其实只是表面问题。真正的自我有时候只是出于保护的心态来试图掩盖问题，或将其简单化。

不少充满正能量的励志书或自媒体，倡导者要我们行动起来，对抗焦虑。我承认，行动的正确性与必要性，也不否认，要以更加宽容的态度对待过去的自己，以更加高标准的眼光，要求每一天的自己。

所有人都在说，要转换思维，要朝正确的方向努力。可对于我，眼前能支持我转换赛道跨入新领域的机会并不多。至少，对于现在这样一个对未来既害怕又期待的人而言，仿佛是被不同的力量不停的撕扯。停不下旋转徘徊又踟蹰的脚步。

寻找自我

短短的几篇文章，并不是从劝导我们要向身上充满着光环的她学习。而是从那些转折点入手，像邻家姐姐一样，与我们探讨着人生，社会大事，慈善基金与商业故事。

我读不到炫耀的成分，也读不到说教式的言语或略带着鸡汤的激励。更多的是真实的内心独白和那种任世界喧嚣，我自岿然不动的定力。

这种定力，这种对长远宏大梦想的坚守与追求，这种适时的臣服，偶尔的放肆，持续的探索发现内在自我的习惯，才是她征服职场行走世界的勇气，也才是我们可以用来对抗焦虑的方法。

三圈模型

三圈模型中所呈现的，何尝不是我们一直不敢或不会面对的自我？不愿意别人用标签化的眼光看自己，却停止不了自己用这样的办法看别人。内心总有一个声音告诉现在的自己，很多事情我们办不到，做不好，却不甘心让内心的自我屈服，更不愿意承认自己的无能或失败。

内在的自我，总会畅想着未来一个风光无限的自我，一幅惬意舒适却又不乏精彩挑战的生活图景。另一个自我却又忍不住想那个悲惨失败的自己，那个失去希望又困顿不前的自我。

每个人皆是如此，与其挣扎，不如运用智慧，先期承认那些内在自我的追求。告诉自己，告诉身边的人，告诉全世界，你的梦想——即你的长远规划。

与自己竞争

与过去的自己竞争，适时的告别那个恨不得时时刻刻掌握全部的自己，更多的简化与总结经验中学习。在偶尔的横向比较感受到自己的差距，感受进步的滋味。

做任何事情，都有个限高与底线，即不失去追求完美的心，亦不失去胸中的大格局。

《做不焦虑的年轻人》大年初一送自己一份女神语录

我想，新年送自己最好的礼物，莫过于去聆听与感受优秀职场人的智慧。把过度的“焦虑”释放，把埋藏的自我挖出来。

读书也好，工作也好，娱乐也好，生活琐事也好。其实职场与生活本就是一体的事情，我们并不是只能艰难的做单项选择。

我们的贪心，完全可以从想要拥有的外物上稍稍挪开。更多的转向自己的内心与对知识大趋势的关注。

《做不焦虑的年轻人》大年初一送自己一份女神语录