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冬天吃这种干锅,暖胃润肺,我家每年都做着吃!

冬天吃这种干锅,暖胃润肺,我家每年都做着吃!

作者: 莽夫不莽 | 来源:发表于2019-01-08 13:13 被阅读0次

转眼又到了冬季,相信不少朋友都为做什么菜而苦恼,因为一般的炒出来的菜在冬天放上一会就冷了,就算是做的再好吃,冷了也还是影响口感变得不好吃,而火锅这一类能一直热下去的又太麻烦,到最后清洗也不方便。干锅这时候就闪亮登场了!冬天不管是吃什么干锅,就都能解决这个困惑了,干锅做好后放上多久,只要火没熄灭,那锅中的菜就还是热的,而干锅的种类也不一样,今天小编就给大家介绍一种冬天吃,润肺养颜的干锅!

1.干锅豆腐

食材:大葱叶、西红柿、青红椒、蒜、嫩豆腐、五花肉、菜籽油、食用盐、酱油

第一步:首先我们来处理下食材,把大葱叶用菜刀切成2厘米宽的佐料,再用刀把青红椒去掉中间的芯,把青红椒的外壳切成一厘米长宽的颗粒。蒜用菜刀侧面拍烂。西红柿从侧面用菜刀切片,豆腐也切成片,五花肉切成平常炒肉的大小就可以了。全部处理完后,把切好的东西依次放入碗中备用,下面我们开始正式的炒制!

第二步:起锅倒入适量的菜籽油,烧热之后关成小火,把豆腐一块一块的放入锅中进行煎炸,再开成中火摇晃一下锅,让豆腐均匀的受热,避免炸糊。这里煎豆腐我们只需要煎一面就可以了,这样煎出来的豆腐用来做干锅又滑又嫩,还不容易夹烂。然后我们再弄出少量的食用盐均匀的撒在豆腐朝上的那一面。等豆腐的一面煎到泛出焦金黄色就可以了!

第三步:再次起锅烧油,油烧热后换成小火,放入一开始切好的五花肉,我们先把五花肉给炒香,炒香后再放入一开始用菜刀拍好的蒜末,再加入切好片的西红柿,把西红柿炒成汁水,这样的西红柿和豆腐融合以后味道会更好。我们再加入少许的酱油来上色,再放入一碗温水,最后加入煎好的豆腐,开成大锅,加入适量的盐最后来调味。煮8分钟,让汤汁沸腾,豆腐充分的吸收西红柿的汤汁后,再放入一开始我们切好的青红椒块,这样增加一下汤汁的辣味,最后我们再放入大葱叶来提香。稍微翻炒一下,再把锅中炒好的豆腐及佐料汤汁全部倒入小锅中,一道冬天暖胃的干锅就做好啦!

点评:豆腐本身的滑嫩融合了酸甜的西红柿,入口不仅是口感上的焦嫩,更有西红柿汁的爆发。非常适合冬天胃口不佳的朋友!

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