每天早晨醒来的第一件事情：深呼吸，感受当下的美好。在床上，可能听不到自然的风声，山间的水声，可是一天之计在于晨，随着生活节奏的加快，忙碌的早晨，你总是可以听到各种各样的声音，比如：闹铃声，汽车声，嘈杂声，各种各样的忙碌声音。一面深呼吸，一面告诉自己，好好的感受这一切的声音。嗯，这样你就可以伴着这些声音，继续睡个香甜的回笼觉了！不要排斥，逃避你听到的任何声音，好好感受它，不要生气，不要把思想聚焦在特定的声音上面，深呼吸，关注自己的呼吸声，一呼一吸，一呼一吸，一呼一吸……希望叫醒你内心的是你的梦想，你的渴望，你的想要！
每天早晨醒来的第一件事情：深呼吸，感受当下的美好。在床上，可能听不到自然的风声，山间的水声，可是一天之计在于晨，随...
一天之计在于晨，早上花几分钟想今天要解决的事情，快速整理，不要拖延。因为越拖延积累的事情就会越多，给人增加焦虑感。...
自从两个月前在简书里每天发布一篇文章开始，每天早晨醒来第一件事，打开手机就是看简书。刷简书成了生活中最重要的事情。...
新冠状病毒爆发以来，老妈妈非常关心病毒的进展情况。每天早晨醒来第一件事情，就是打开电视机，查看新闻，看看报告的情况...
现在每天早晨醒来第一件事情就是打开手机翻看群里推送的叙事文章，聆听着李春老师的声音开启一天的工作和生活，我感觉这是...
每天早晨醒来，第一件事情就是打开手机，翻看天气预报。看着连日来居高不下，几乎一条直线的最高气温，我过起了昼伏夜出的...
每天早晨醒来的第一件事就是向窗外望，看天气好坏，感受着它带来的一天，或兴高采烈，亦或压抑沉闷…… 今天早晨...
2022.5.22 每天早晨醒来，第一件事是感恩，我醒来了，我还可以顺畅地呼吸，我的身体还很健康，我好开心好幸福的...
每天早晨一觉醒来，不知道大家做的第一件事都是什么呢？而我做的第一件事情就是习惯性抓手机，这样日复一日的已经有很久了...
我有个论文十五号就要交了，每填早晨醒来第一件事和每天晚上睡前第一件事就是会想到我那纹丝未写的论文，早晨瞬间清...
本文标题：每天早晨醒来的第一件事情
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