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早起日志 2022年10月27日

早起日志 2022年10月27日

作者: 晟逸 | 来源:发表于2022-11-06 17:13 被阅读0次

2022年10月27日 星期四 早晨 6:00 晴

十一点半睡觉

做着梦,迷迷糊糊的

四点醒了,四点二十起床打卡

又睡到五点多

可能是真的到月底,比较疲惫

醒来后,还是一阵疲倦

最后六点起来

还是犹豫了许久

才坚定起床跑步的念头

六点二十出门跑步

七点半结束

在公园逛了一圈后

步行返回

八点半到达地方

不再出门

问题:月底有些疲惫,状态不好

解决:完成跑量,可以休息调整一下

收获:两者间,艰难平衡,虽然起晚了,但还是出门跑步

挑战:明天不跑步,不过还是早起出门

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