自由来源自律

自由是什么？自由是可以为所欲为地做自己想做的事吗？当然不是，自由意味着你知道自己是谁，知道自己该做什么，不该做什么。

自律是最大的自由，因为自律是对自己最高的要求，自律性越高享受自由的维度越大，自律限定了你还做什么，怎么做，所以你在限定的范围内就能享受最优的待遇。

假如你在身材管理方面自律，那么你就会拥有迷人的身材和健康的体魄，优美的形体可以让你穿上喜欢的衣服，不用受限于体型的肥胖而要舍弃漂亮的晚礼服，你的强健体魄可以带给你好气质，好精神，还有旺盛的生命力，这就是自律赋予自由的意义。