孙玉芳2022年怦然心动第95天 洛阳 2022年5月6日
一天结束,回忆一下我们有哪些开心的小事吧?
今天早起,同伴邀约植物园转一转,心情好,空气好,聊天也好。
今天做核酸排队人数不多,挺顺利,而且早上天气也凉快。
今天因为身体不舒服,也更多的感受到了先生的体谅,不对,不是的,应该是最近有一段时间了,我都能更多的感受到先生的体谅了。
今天终于肯吃抗过敏的药物,去看了医生,状况明显好转,感觉整个人从肩膀背部到腿脚都轻松了。
今天看视频号的小视频,在感觉到不想再看的状况下,又有思想斗争,把这个看完,再看一个……最终是拖延着又看了三个视频才放下手机。很不错了,给自己点赞!总之还是带着觉知活在当下的吧。我个人感觉还是看魏书生老师,看樊登老师,看彭小六老师之后心里踏实。对了,还有婉萍老师和琦琦老师。
今天晚上跟亲人一起又逛植物园,在分手时刻,我提出一个请求,回忆一下今天晚上或者今天一天我们开心的小事吧。大家都一个个得波得地说起来,而且更重要的是能够互相启发说的更多。回想起来,大家比较在意的第一位是人与人之间的连结。下一次可以改进的地方是每个人先静静的思考3分钟。另外,还可以做个语音记录。
今天我有意识到几分钟之前自己的错误,这个世界上没有对错之分,每个人都是站在自己当下的立场来谈观点的,意见不一致是很正常的一件事情。在家庭生活中,在朋友关系中,往往只注重自己的立场,只在乎自己感受的人,赢得了道理,却失去了人心。所以说公说公有理婆说婆有理,他就是一种最普遍的最正常不过的现象。看看我的进步多快吧,几分钟之后就觉悟了!
现在就回忆一下,你最近一周有什么开心的小事吧!
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