先来说一下本周践行情况：
1。早睡早起：除了周日老公回来放松一下偷懒。几乎都在6点前起床。
2.100讲输出：本周100讲持续高空和反思，昨天讲到项目。对于omni focus里项目一直运用的不够好。目前为止一个项目也没做。昨天听完又明白了一点。项目就是一组有许许多多下一步事情的清单。其实自己也不是没有项目，但是一直没有落实下去。归根结底是行动问题。我们能管理的是行动。
3运动:本周身体不适合剧烈运动，沈阳已经接近零下30度，做了几次舒缓的瑜伽伸展类。
4PPT:本周给自己增加了PPT的30个锦囊输出。每一张PPT都配上文字说明。自己增加了当时印象。有些稍微遗忘的地方也记起来了。
90天已经过去一半，每天听100讲从强迫到习惯。不用刻意提醒都会想着自己睡前要听喜马拉雅学习一会。喜欢这样的自己。我们组的小伙伴也都好棒。跟着伙伴们一起我都觉得自己绝对不能掉队。和优秀的人在一起会让自己更优秀
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