今天学到的三段话

对立的本质是矮化自己，他为什么不追我?他凭什么不追我?她为什么不答应我的追求?她凭什么不答应我的追求?无论男女，当发出这个念头时，本质上都是矮化自己，或者说，就没有过独立自我。

受害者思维转换为幸存者思维，意味着你总是可以主动做点什么去解决问题，而不是沉湎于过去遇到的伤害和失败，逐渐丧失能动性和自主性。

吸引力法则里面有一条要把重点聚焦在自己想要什么而不是不想要什么