情绪控制有多重要呢！这个重要性不言而喻，它会造成什么样子的影响呢!这因人而异，立即性的出现，除了在公开讲说的场合外(我就是那种在公开场合，腿会像像跳蹦迪一样抖不停)在私下的场合很少见到。
活动进行了三个小时，每一次呢都会做一个检讨，每一个阶段大概一个小时会检讨一次，然后让参加者修正发现的问题，更新观点再进行游戏。
赵东子再进行到游戏等尾声，看着两三个人已经陆陆续续走出这个循环圈，这下就不淡定了，按耐不住自己奔腾的心，手不自觉的抖动，每下一步就不断地抖。任谁着看的出他心里问题。终于到了尾声赵东子，凭借着之前的经验，顺利的败阵下来。
本次的现金流游戏中，说明了一件事，经验内化的重要性。赵东子曾经在别的地方也参加过现金流的游戏一直没有取胜，带着上一回的经验来参加这一次我们举办活动，想要在这里突围，有之前的经验，突围的机会会比较大吗?
实际不然，没有内化的经验，经验终就是别人的，和自己没有关系。
盘后检讨主持专家先生问了赵东子一个问题：「你平常什么情况下会这样子呢?」， 赵东子回答:「遇到紧张的时会这个样子呢?镇定不下来。」
住持专家笑笑的说：「咱们就不检讨你的资产负债表了，就在游戏里你发生两个问题做讨论」赵东子两眼迷茫看着住持专家点点头，住持专家说:「1、你在游戏的过程中不太清楚自己的目标是什么，2、后半段的游戏看大家走出去时，你就不镇定喔」。赵东子不解的问：「怎么说呢!」住持专家说：「很明显的,因为呢你一直跟随别人的脚步；看着谁赚钱你就按他的手法再去做，完成没有看自已手上掌握的资源」，赵东子说：「因为他们的方式不错，能致富，所以会想要模仿」住持专家回答赵东子说:「这就是一个问题，你在过程如果你跟着别人的脚步，并不会有什么大错，而是每个人的方法条件各不同，并不知道人家为什么要这样做，如此会失去原本自己要目的的初衷，一但失去目的就会进入打转的状态，一直找寻快的方式，反而得不到效果。」赵东子听完之后满身大汗喝了口水。
住持专家接着问赵东子说：「后半段的游戏看大家走出来的时候你就不镇定，手一直发抖而且很紧张很急促这是为什么呢吗？」赵东子说：「我不知道可是我只要一旦紧张我就会不自主的发抖这是什么状态呢!」住持专家分析的说:「这个情况其实，可以归纳成两个点，1、自信心不足2、抗压性不够」赵东子问：「么说呢」住持专家回复：「因为自信心不足你才会感觉到害怕更紧张，身体会不自觉的抖动。第二点就是抗压性不足，面临比较大的压力的时候，身体也会有这样子的情况出现」，看了一看赵东子又说：「游戏的后半段大家都走出来后，造成你很大的压力，所以情况比较像抗压性不足产出的问题。」
这问题人人都会有，都是在他身上比较明显，住持专家借他用他的情况，好好的众人讨论下(真是佛心来的)，赵东子问：「那有什么解决的方法吗？有时候在会议的场合也会这个样子呢!」住持专家回复：「发生这样子的情况，记得做两件事1、深呼吸到自己平静，2、常运动会产生正面的想法」只是做到这二点，情况会好很多。
有些人紧张就会发抖(比如我，泪目)，这种是典型心理问题，一般是自信心不足或者害怕被否定的感觉才会产生，也有些是发生在追求完美的人身上。
说到完美，是不断练习出来，也建立在自信心之上，愈完美，心就愈强大。一句话叫做失败为成功之母；这也得要有强大的心理素值才行，这有个著名的实验叫是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。失败次数越多，不但不能为成功奠定基础，相反还让我们陷入“习得性无助” (咳嗽!!知识点)。 所以这句话的使用前提是要主人公要常喝可口鸡汤才行。
还好有另外一个观点叫做成功为成功之母，又称”胜利者效应”(注意!!知识点) 浙江大学胡海岚教授做实验后提出的观点，成功会令你积累信心，有成功的信心，能成功的突破困境。
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