01
汪曾祺说：“我们，都是过客。这一生，行过的桥，走过的路，看过的风景，爱过的人都是一辈子宝贵的财富。”
我们要热爱自己的身体，热爱自己读过的书，热爱自己上过的课，也同样需要热爱你受过的苦，热爱你这一生见过的魔鬼和天使，因为这都是你的财富。
我们的生活总是充满平凡的，我们只求能够在诺大的城市中有一份安心自在，曾经向往的，追求的，现在也依然向往和追求。
我们曾经的那些信誓旦旦，曾经的那些梦想和理想，依然不会因为生活的平凡而褪色，我们生而平凡，却在一个个不平凡人身上看到了不平凡。
作为一个平凡人，我们依然要一直看着自己的理想，直到它变成现实的那一天...
或许永远不会实现，亦或许在起初就被扼杀在摇篮里，但是只要你为之经历过，付出过那满腔的热爱，那依然是你的财富，你依然值得拥有。
我们的生活总是琐碎的，有短暂的苦难和持续性的苦难。
那么，你要时常思考，这些苦难是自己给自己的，还是自己创造出来的？
如果应该是你要受的苦，那么一分也不会少，至于是现在受呢，还是明年，抑或是三年五年后受这一分苦，那都是你自己的。
不要着急人生的每一步路，你应当享受当下，在艺术和蕴含美的东西上多花点儿时间。
时常和自己独处一会儿，时常和自己对话一下，时常和自己聊一聊：
认真地生活，认真地体会当下，体会那些不开心的事，体会那些开心和悸动，体会那些紧张和迷茫...
人生一辈子很短暂，珍惜能拥有的每一分每一秒，心中有禅，万般自在。
02
生活就如同一张白纸，后期是绚丽多姿的景色，还是波澜壮阔的景色，完全取决于拿着画笔的你，你想将它谱写成什么，只有你自己说了算。
如何更好地谱写？如何让平淡无奇的白纸变成绚丽多姿的景象？最有效的就是去做。
心无旁骛，简单坚定地去做，在做的过程中去感受热爱的魅力，吃苦的酸楚，以及喜出望外的收获。
生活中，个人成长这件事情，永远是越早行动，收获越大。
首先要做的就是学会制定具体的目标。
具体是指：你的目标是数据化的，是能具体实现的，是在最后可以考量的。
在这个过程中，目标不能含糊，比如说一年要多好多本书，一定要去旅游，要开始减肥...
而是要又能明确数字，比如一年读50本书，学会2个技能，存款达到二十万额度，去西藏旅游...
如果觉得年度计划太过庞大，那么也可以拆分为季度、月度、周度、日度来具体执行。
定具体目标的好处，是让你有目标聚集的方向，不再为此迷茫，并时刻提醒自己，不能浑浑噩噩度日。
其次要做的就是改变惰性的惯性思维。
每当我们做计划的时候，脑袋会下意识地想用身体操控精神。
比如读书，目标是50本，列出书单和计划表，并把每月、每周、每天的时间分配好，准备就此拿下一本书。
结果就是，90%的人都没能坚持下来。
偷偷问一下，这其中是不是包括你本人呢？
其实这完全不用担心，也千万不要怀疑自己，身体操控精神绝大程度上都会失败的。
为什么呢？
因为人惯有的惰性，会常常在其背后使坏。
所以，我们要学会用精神操纵身体，对自己要有一定的控制感。
还说到读书，不管你多抗拒，多不愿意，都让自己的身体先坐下来，翻开书读5分钟，至少10分钟后，你就会慢慢读下去。
比如当你不想锻炼的时候，也会借着什么天气不好，今晚加班，身体不舒服等理由...
怎么办？
这时候唯一的做法就是强制自己的身体去锻炼的地方，抬抬腿或者跟着视频跳一跳，然后你就会发现，动起来也不是那么难。
我们的身体是有欺骗能力的，但是它也有很强的适应能力。
身体会在精神还没行动之前，启动所有感官欺骗你，设置无数个障碍：头晕、手痛、心累等等。
其中的目的无非就是让你不想行动，找个借口懈怠下去。
这个时候一旦你识破了身体的谎言，那就立刻去做该做的事情，因为只要你去做了，你的身体也会自然而然地接受变化，并顺势下去。
随着渐渐地发展下去，甚至还能改变动机，将你本身觉得很痛苦的事情转化为很愉快的事情。
这也是自律的人，为什么会越来越自律的原因。
因为他们巧妙地运用了这个技巧，打败了惰性，克服了自己的拖延症，让精神推自己一把力，帮助自己顺利掌控生活。
所以，当你不想做的时候，先做十五分钟再说。
03
第三要做的事情就是探寻远方的精神世界。
阅读，永远是世界上性价比最高的成长方式。
花十几块钱，就能得到别人耗费数年，甚至一生的心血，再付出一些精力和思考去阅读理解，就能让自己接近于他们的思维和智慧，真的十分赚！！！
可是不爱阅读，爱看爽文的时代，让我们的大脑进入前所未有的空白。
曾经在知乎上看到过这样一句话：
我想将我的痛苦转化为文字，可是写出来的东西浅薄又无知，远远配不上我遭受的痛苦.
真希望才华能降临到我的身上，让我痛快地写出自己挣扎在卑鄙、无耻以及崇高之间的额软弱与勇猛，这样我就闭嘴了。
文字的变现力，有时候真的胜过一切其他的表现形式，而文字的积累需要大量的阅读来支撑。
阅读的提升又会反过来强化我们的输出能力，而输出能力多了，我们的思想，我们的见解，我们思维的深度也在无形地拔高。
只有精神境界不断地提升，我们才能更加细腻地感知生活的酸甜苦辣，我们才会感知这世间一花一草都是那么可爱。
试问这样一个人，又如何不热爱自己和热爱自己的生活呢？
最后一件事，也是我认为最重要的一件事：你要学着培养自己的兴趣爱好。
事实证明，拥有一种爱好，就为自己的软实力加多一份筹码。
其实，我觉得爱好这个东西，它最基本的作用是能让我们有一个精神自留地，在这片不受污染的天地我们可以躲避现实生活的压力。
生活的压力如影随形，我们总需要有一个栖息之地，总要有片刻喘息的时机，调整过后以便继续作战。
值得再提一下的是，如果坚持深究你的爱好，没准会让你的人生多了几种意外的收获。
比如阅读，写作，画画，锻炼，练字，跳舞，愈加，拍照等等，都是值得我们坚持的爱好。
这些好的爱好，可以让我们既能游刃有余地面对生活，又不丢失真实的自己，让我们更加平衡自我与生活的妙处。
04
以上四件事，只是自我更好热爱生活的几种微小方法，希望你找到属于自己的方法，并强有力地坚持下去。
种一棵树，最好的时间是现在，等待数的成长，我们需要多点儿耐心和爱心。
《时间之书》写过：“年轻人，你的职责是平整土地，而非忧虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。”
希望我们每个人在生活这艘大船上，能够学会享受过程，用心体会我们每个瞬间的突破，切忌不要太过功利，更不要急求结果。
很久以前我有一句话叫做“我不会给你任何希望的，因为你就是“希望”本身。”
最后希望每一个认真生活，热爱生活的人，别放弃任何创造更美好生活的可能，因为美好即是你。
作者介绍：
作者&撰稿人：Carry，一个酷爱读书，亦爱谈钱的文艺女青年。
专注分享自媒体干货、女性独立、投资理财、职场和生活中有关个体成长的思考，用心码最真切的字，传递温暖又治愈的情。
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