今天，我想给自己的思想，自己的心放一天假。好好休息，什么也不去想，不去思考。也不想日更该写什么，我甚至一个字都不想写。不是写不出来，就是什么也不想再表达。再去思考该如何用文字表达出来。
这段时间的失眠事件，突然让我明白一个道理。我把睡觉看得太重要，甚至把它当成了人生超越一切的大事。我总是用睡觉的质量来鉴别自己的精神，生活，身体状态的好坏。所以，只要有一点失眠，我就觉得有点失落，接受不了了。我以为自己状态可以是一直安然入睡，睡得特别香的。然而莫名其妙失眠后，我就开始从忍耐，到有点焦虑。最后打破防线，彻底崩溃一次。我以为以后都如此了。其实我是想多了。过度害怕再失眠，害怕睡觉，却越来越紧张。
前两天彻底崩溃一次后。我反而放松自己了。想明白了。睡不着就睡不着吧，睡觉是顺其自然的事。不是依靠药物来维持。而且一段时间失眠也很正常。并不能代表什么，我太紧张而已。把自己放松了，也恐惧了。反而这两天晚上又开始睡得好了。
有时候人的觉悟只是需要一瞬间，或者一件小小的事情。我一直让自己不断的思考，努力的去思考。无论看书还是写作。总是想从中能很快的吸收到什么。
人的思想有时候也是需要休息一下，心也一样，需要放空，需要什么也不去想的休息。身体也如此，跑步多天了，也需要休息。什么也不去想，不用那么刻意的去思考一些东西。它反而自然而然的会很轻松的来到你的意识里。
文字这东西，它也是有生命力有灵魂的。一个人的文字，就应该渗透着自己的生命力，自己的灵魂。然后像流水一样自然的表达出来。也许这时候，它才是无形而有形的，也有可能这时候，它才能有我想要的那份生命力。而这就需要自己慢慢的去修炼，去感悟。
所以，今天什么也不想写了。不去思索，却发现自己的心又是如此的安静。
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