出局，在局外旁观

前些年一直深入局中，

在风暴中，

这几天摸索着如何在风暴中生存，

慢慢找到了风暴眼，

慢慢学会了跟风暴相处安住在风暴中心，

从一开始的恐惧、害怕、惴惴不安，

煎熬着跟风暴相处，

接纳了自己的极端恐惧，

接纳了风暴的存在，

觉察着恐惧、害怕、愤怒与不安，

看着然后开始流动，

然后我找到了与风暴相处的方式，

可以与它相处不被它带跑，

如今我还在借助它修炼，

借境练心，

练我的“如如不动”。