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低能量能做什么?

低能量能做什么?

作者: BIYU说 | 来源:发表于2024-04-22 21:58 被阅读0次

最近断断续续地接触了一些人,发现原来社会有那么多低能量的人。

低能量的人,害怕领导不满意,恐惧未知不好的方向,于是焦虑,担心做的又不好被发现。特在意老板评价。特别害怕做错,出现问题。担心老板会发脾气,失控。

这其实和我之前的情况有点类似。

而且自己有时候也会出现一些担忧恐惧焦虑的能量。

如果一个人身上有这些负的能量,Ta去消化这些东西是需要内在的能量的。

因而如果他不能做一些事情让自己的内在能量变强,去增加一些能量,那么他的低能量出现无法应对,他这个人的状态就会越来越难,能量也会越来越弱。

即使强行去扛,也会导致扛得很累扛得很压力,会有身体和精神上的各种症状出现。

所以白发呀,驼背呀,失眠呀,情绪呀,在我看来都是能量不足导致的外在症状。

现在能做的就是觉察,时刻对自身保持警醒,不去陷入无意识的本能反应中,保持能量的激活和在线。

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