今天听了《逆商》这本书，受益匪浅，原来一个人除了智商和情商，还存在一种在这个时代越来越重要的能力。
在生活中，有些人拥有高智商，情商也不错，却仍然无法发挥其潜能。为何在同等聪明且适应能力强的人中，有些人能坚持到底，有些人却停滞不前，甚至直接放弃呢？
这关系到一个人的逆商。
逆商，不仅是一种能够度量抗压能力的测量工具，还是一套可学习、可运用的生活哲学和生活方式，帮助你从逆境中突围、振作和学习。
那么该如何提高你的逆商呢
作者提出了提高逆商的LEAD工具。
L:Listen,倾听自己的逆境反反应，迅速觉察逆境的 能力。
当发现逆境时，我们可以用唐老鸭，或者其他及其夸张的声音“bingo”来，从而迅速产生觉知，训练队逆境的嗅觉。
E：Explore:探索自己对结果的担当。
，也就是担责解决问题或采取行动，过分自责都无法增强我们的掌控感，然而当我们吸取教训，并决定对结果的一部分担负起责任来，就能够重新掌握掌控感。
A：Analyze,分析证据
它是简单的质疑过程，让你得以审视、质疑并最终拜托自己逆境反应中的消极部分。从三个问题入手：
有什么证据表明我无法掌控？
有什么证据表明逆境一定会影响我生活的其他方面？
有什么证据表明逆境 必然会持续过长时间？
通常这些问题的答案都是否定的。
D：Do,做点事情。
通过漏斗法，你能从列清单专项采取某个行动。
首先选出一个需要率先实施的行动，然后确定在那一天的什么时候做这件事情，最后这些步骤会让你的各种想法经过漏斗汇集成一个明确的、有计划的前进行为。
最触动我的两句话：梭罗曾说：“最害怕死亡的人，是那些知道自己从未真正活过的人。”尼采认为：“如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难”。
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