金匮真言论
十、西方
西方白色，入通于肺，开窍于鼻，藏精于肺，故病在背，其味辛，其类金，其畜马，其谷稻，其应四时，上为太白星，是以知病之在皮毛也，其音商，其数九，其臭腥。
“西方白色，入通于肺，开窍于鼻”，肺系统就是西方系统，西方系统就是主降气。
低烧是免疫力下降，高烧，说明自己还有劲儿。
一个健康的人睡觉的时候一定是无声无息的。
肺开窍于鼻。若早上左鼻孔堵，就是东方肝气生发不足，右肺气降的能力还可以。升的系统是肝，降的系统是肺，升降自如，才有自在。
我们每个人都要学会细致去体察自我，对身体的觉知才会敏锐。
“藏精于肺，故病在背 ”，藏精于肺，脊为胸之府，所以肺之病表现在背部肺腧。
“其味辛 ”，西方肺对应的五味辛润。肺为太阴，本性为寒。其实，像肺纤维化、肺癌等这类病都属于寒化，都是为寒邪所伤，关于肺部疾患，之所以不好治，是对肺部的认识有差别，像使用竹沥、金银花等，会使肺部越来越弱，而用干姜、细辛、五味子等恰恰可以治愈咳嗽等，只是药刚下去时，有加重的迹象，所以有些医生就不敢用了。
“其类金 ”，西方肺对应的五行是金。金性肃降。这个金有两个概念，一个是肃降，二是干净，金性纯粹、干净，其性沉降。
“其畜马 ”，西方肺对应的五畜是马。
马和驴最大的不同在于，马是火性的，比如赤马皮可用于催生。驴是土性的，阿胶只能是驴皮熬制，如果用了马皮，就完全失掉了收敛的特性。驴性很单纯，而皮走肺，肺主皮毛，故用驴皮以熬制阿胶，对心血和肺气都有收敛和滋补的效用。
“其谷稻 ”，西方肺对应的五谷为稻米。米性甘凉，润肺。
“其应四时，上为太白星 ”，太白星就是金星。
“是以知病之在皮毛也 ”，即肺主皮毛。凡是皮毛上的问题都是肺的问题。
锻炼皮毛有几个办法，第一是搓身体、搓背。小孩子若咳嗽，你就一只手握着孩子的胳膊，另一只手沿着孩子大拇指向外慢慢捋，大拇指内侧是肺经，外侧是大肠经，捋的过程中，肺经、大肠经都按摩到了。手法一定要轻柔。第二，冷热水交替冲澡，也锻炼微循环。第三，去空调。空调对人皮肤的伤害是巨大的。
“其音商 ”，肺，在音为商，在志为忧。中医讲声音，就是认为五音全是从五脏发出的。所以望闻问切的“闻”是听声音，而不是闻味。听声音是否和缓，听声音有无怨怒，听病在何脏等。如果音乐中商调太多，就是亡国之音。
“其数九 ”，四与九为友，居西方，因地四生金，天九成之。
“其臭腥 ”，西方肺对应的五嗅是腥味。气因金变则为腥。鱼味儿腥，而臊味是源于下面，下水都是臊味。
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