-【心流】带来负面效应例如沉迷游戏或赌博不知时日过,事后充满懊恼后悔的情绪就是典型的【时间黑洞】; -【心流】带来...
今天在车上听了纪元老师的时间管理课!觉得太棒了! 讲最多的顺应人性!做任何事要顺应人性!时间管理也是!从计划、工作...
本笔记内容观点来源于圈外时间管理课程。 时间管理经常提到一个观点,我们要把大脑当做CPU,把资源用在思考、处理信息...
想要做好时间管理,需要顺应大脑的先天机制 人类的大脑有几个特点【先天机制】: 1、记忆资源十分有限,基本不可能在脑...
如果你的大脑里有“时间管理”的概念,那么你只会选择如何管理时间,而忽略了管理自己;如果你的大脑里有“快速阅读”的概...
今天,听了阿何谈时间管理中的一节课《清空你的大脑》,学会了如何利用外部工具,存储管理资料,给大脑减负,清空大脑,让...
时间管理 今天有一个老朋友来问我是如何来做时间管理的。 问:你是如何进行时间管理的,固定时间写作吗 我回答道:做时...
如何有效地跟大脑合作呢? 01跟大脑对话,调整习惯模式 大脑总想让你轻松愉快,喜欢做简单重复的事。 你要给大脑发出...
如何了解别人的大脑,掌握大脑 一.右脑的开发 学会俯视生活及问题,而不是仰视。 训练大脑:数数 曼陀罗 舒尔特 大...
TED演讲:优秀的人是如何训练大脑的? 观点:如果你想与自己的大脑合作得天衣无缝,你必须做以下四件事,告诉你的大脑...
本文标题:072 如何顺应你大脑的特点来做时间管理?
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