不知道是因为春天的力量让万物以最快的速度恢复了生机，还是因为疫情终于得到缓解，所有封闭的小区全都解封，感觉这一周过得比以往每一周还要快。快到眨眼的功夫，我又要做周总结了。
01
本周主要事件回顾
1.坚持用时光序记账。
2.阅读写作类书籍《写作是最好的自我投资》，桐华的小说《那些回不去的年少时光》（上下册）。
3.看电影《妖医馆》，追剧《心居》，和女儿一直看《舌尖上的中国》第一集。
4.利用碎片化时间看今日头条和小红书上的文章及视频。
5.更文4篇。
6.完成线上家访一次。
7.给女儿周测监考。
02
个人成长
原计划从这周开始重新复习占星课程，结果一节课都没看。究其原因主要有两点：
第一，懒。由勤入懒易，由懒入勤难。特别是像我这种懒癌多年的患者，虽然这几年积极治疗，并且初见成效，但是一小心就容易反复，所以自律这味药还须记得按时服用才行。
第二，时间不够。时间是有限的，用在这一方面多，势必用在另一方面的就少。这周为了追剧《心居》，我把所有的空闲时间都用上了，自然也就没有多少时间用来学习其它的了。
下周我会重新按照计划开始学习，偶尔追剧放松一下还可以，但是不能长久地放纵，个人成长才是最主要的。
另外这周一直有个想法在我脑海中徘徊，就是在小红书或者抖音等平台录制占星小视频。其实这个想法也不是这周刚刚才有的，去年我就有思考过这个问题。
小视频是这几年的流行趋势，我也想通过这种方式实现自己的目标和理想，之所以迟迟没有付诸行动，一是不想让熟人看见，二是纠结领域和方向问题。
我比较喜欢的类型有三种，一是读书类，二是日常生活类，三是占星、塔罗这种神秘学类。
这周我仔细分析了一下这三种类型，如果录制读书类视频，最大的问题是我读书不够多，如果录制日常生活类视频，最大的问题是场景布置太麻烦，如果录制占星、塔罗类视频，最大的问题是怕熟人看见，毕竟现在很多人并不认可神秘学。
通过分析，我感觉现在最不成问题的就是被熟人看见，因为可以通过技术手段给自己戴上“面具”，还能改变原声。所以我想就从录制神秘学小视频开始吧，中间穿插一点其它方面的小视频也未尝不可。
确定了领域，接下来的难题就是确定具体内容写脚本了，这个得好好琢磨琢磨，希望下一周会有好的想法。
03
阅读写作
这周仍然坚持阅读了，虽然阅读的速度有点慢，阅读的内容也有点随心所欲，但是总体感觉正在往好的方面发展吧。
上周在读的写作类书籍《写作是最好的自我投资》这周终于读完了，这本书的前半部分，作者一直在通过自己的经历鼓励大家，如果想要写作，喜欢写作，那就开始写，坚持写。后半部分讲了一些写作的技巧和方法，比如如何起标题、如何开头、如何勾勒框架、如何结尾等。比较适合还没开始写或者刚刚开始写的小白看。
本想再多读一些对于个人成长有帮助的书籍，奈何这些书实在太挑战我的意志力，我怕时间久了会影响自己的情绪，所以就放纵了一下自己，读了一些自己喜欢的小说，比如桐华的《那些回不去的年少时光》（上下册）。
这是一本青春小说，前几年我还想写一部类似的小说来着，可惜拖到现在也没下手，只能先随着人家的故事感慨一下自己的青春了。
写作方面，这周我写了4篇文章，其中2篇是关于电视剧《心居》的。原本我追剧的原因之一，也是想多一些写作素材嘛，只是没想到电视剧都看完了，才只写出2篇文章来，可见我这个思维的深度还远远不够呀。
下一步我要在阅读和写作方面继续下功夫，争取能够在这方面有大成就，也好向家人和亲朋好友炫耀。
04
工作事业
这周继续采用线上教学的方式来授课，只不过因为清明假期调休，周一周二不上课，所以课是从周三开始上的。
我同时教着两个班的学生，之前几周一直上合堂，上合堂对我来说有两个好处，一是每天只需要上一节课就可以了，二是我可以有更多时间去其他老师的课上监视我班的孩子是否认真听讲。
不过从这周开始，学校不让上合堂了，只允许音体美老师上。所以我要从早上八点多开始，一直上到十点，嗓子和屁股都有点疼，就不愿意再去监督孩子上课情况了。
视频课上多了，我也学到了一些新技能，比如钉钉视频会议上不去的时候，就可以预约会议，哪怕提前一分钟预约都可以。很多老师都说腾讯会议也很好用，下周找机会试一试。
这周我和搭档还利用晚上的时间召开了一次线上家访，开始找了8个孩子，不过有2个没参加。通过家访我发现，现在的家长对自己的孩子真是护得很，明明表现不咋地，人家却觉得还行，搞得我批评的话都不好意思说出口了。
下周我会找时间继续线上家访，争取开学前全部家访一遍。
这周市名师工作室的读书打卡我一天也没完成，也从下周开始继续吧。
05
家庭生活
这周和老公生了两次气，第一次是晚上吃饭的时候，我让他给我拿馒头，他不知道犯了什么病，阴阳怪气地嫌弃了我一顿，说我这人不实在，干活的时候只会嘴上说说什么的。
我呸，也就在你们这家人眼里我不是实在人，要不有句话说，心中有佛，看人即佛；心中有屎，看人即屎。你们全家都是虚伪得掉渣的人，才会看我这种人不实在。
第二次还是在晚上吃饭的时候，因为婆婆包的水饺，所以老公就在那里扒蒜，我就问了他一句蒜辣吗？他又阴阳怪气地说什么，就是不给我扒之类的。
以前在婆家吃饭他还是挺让着我的，这几次不知道为什么总是对我阴阳怪气。不过人和人相处都是相互的，夫妻也不例外，你对我好我就对你好，你对我挑剔，那就不要指望我对你和颜悦色。
周六女儿周测，要求家长监考，从早上7：30到下午6：00，一共七门课。因为家里没有打印机，我还要在每门课开考前10分钟骑上电动车去外面打印。虽然排名还没出来，但是就冲她这次的考试态度，也值得我为她奔波了。
06
健康美容
这周最难过的莫过于痔疮又犯了，而且从未有过的严重，都开始吃药了。我从年轻的时候就有痔疮，已经有小二十年之久了，这两年犯得越来越频繁，不过疼到受不了还是第一次。我严重怀疑不是痔疮厉害了，而是自身抵抗力下降了。
以前我吃东西肆无禁忌，尤其喜欢喝冷饮吃冰糕，这两年只要吃了凉肠胃就不舒服，必须得喝热水才行。
牙齿也是越来越敏感了，凉的不行，甜的也不行，虽然平常不牙疼，但是吃东西就不行。
可见除了年龄不可逆转，身体健康也是不可逆转的，我们必须好好爱惜，方能让我们的躯体多支撑几年，让我们的灵魂有处可栖。
07
反思总结
总的来说，这周并不是收获满满的一周，我对自己这一周的表现也并不是很满意。因为自己仍然徘徊在舒适区里，不想走出来。还是老毛病，想得太多，做得太少。
周岭在《认知觉醒》中提到，“无论个体还是群体，其能力都以‘舒适区——拉伸区——困难区’的形式分布，要想让自己高效成长，必须让自己始终处于舒适区的边缘。”“在舒适区边缘一点一点地扩展自己的能力范围。”
可是我呢，总是停留在舒适区，迟迟不敢去边缘试探，更别说是踏出去了。这也导致了一周又一周的时间过去了，看到越来越多的小伙伴们都取得了骄人的成就，而我还在原地踏步，难免就会越来越焦虑，自我认同感也会降低。
好在我总能及时觉察到自己的问题所在，这几天翻看社群聊天记录，又看到小伙伴说，“不要垂头丧气，即使失去一切，明天仍在你的手里。”瞬间感觉自己有被激励到。那就从下周开始继续努力吧，加油！
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