最近在和一个朋友在简书里私信，他告诉我，在体制内呆久了，让自己停留在舒适区，想走出来太难了。
我告诉他，走出舒适区，是为了寻找更大的舒适区。
舒适区是心理学的一个概念。
心理学认为，人类对于外部世界的认识可分为三个区域：舒适区（comfortzone），学习区（stretchzone），和恐慌区（stresszone）。
舒适区里我们得心应手，每天处于熟悉的环境中，做熟悉的事情，和熟悉的人交际，甚至你就是这个领域的行家里手，对这个区域中的人和事感觉很舒适。但是学到的东西很少，进步缓慢，而且一旦跳出这个领域，面对不熟悉的环境及变化，你可能会觉得有压力，无所适从。
学习区里是我们很少接触甚至未曾涉足的领域，充满新颖的事物，在这里可以充分的锻炼自我，挑战自我。比如，生活中，换一条上班的路线；学习中，接触另一个专业的书籍；工作中，切换到另外一个岗位。
恐慌区，顾名思义，在这个区域中会感到忧虑，恐惧，不堪重负。比如在公共场合演讲，或者从事一些危险的极限运动。
在体制内的人，最容易在舒适区里无法自拔。原因很简单，每天重复同样的工作，经验比能力重要，干多了几乎可以无脑操作；工作环境固定，几年几十年都是这些人这个景；晋升前景可期，一眼就能看到自己未来发展路径；工作待遇尚可，足以养活一家人，日子过的还不错。
其他工作下，很多人也会不自觉进入舒适区。稳定的家庭生活、比较固定的工资待遇、没有挑战的工作，以及走出舒适区可能带来的不适感觉，都会让我们宁愿待在小小的舒适区里不愿出来。
舒适区真的可以长久的呆下去吗？
有人说，公务员可以干一辈子、很多职业也是可以一直做下去。这话不假，但是，即使是干一辈子的公务员，也是面临改革的，你的职务也可能提升，很多职业都是处于不断的变化之中，尤其是处于大变革的今天。一直处于舒适区，你真的能适应这些变革？
当你从普通职员，晋升到领导级别的岗位，你的管理能力是否已经具备？
当你所处的行业面临转型，你需要改变自己的职业你是否有心理准备？
当你需要换单位、换岗位、换职业，你会突然觉得自己啥也不会，还没准备好？
先别急着回答，好好想一想，你慌了没有？
前不久一篇公号文章写了一个公司中层白领，在被公司辞退后失声痛哭，因为在舒适的岗位上待久了，他已经不能适应外面激烈的竞争。
而任正非在华为发展最好的时候却说：“十年来我天天思考的都是失败，对成功视而不见，也没有什么荣誉感、自豪感，而是危机感。”不让自己处于舒适区，是任正非带领华为面对各种困难的局面，创造一个又一个奇迹。
所以，我们要勇敢的走出“舒适区”，才能寻找到“扩大的舒适区”，才是能跟上变革时代的步伐。
网上有很多关于怎么样走出“舒适区”方法，都很好，而我的观点，就是三个词：勇敢、自信、坚持。
勇敢——勇敢的走出舒适区。
自信——自信自己能够找到提升能力素质的方法途径，找到“更大的舒适区”。
坚持——坚持自己认定的方法，持之以恒做下去，哪怕一时效果不明显。
最后一句话与大家共勉：Nothing is impossible.
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