读《情绪管理》有感
有关“情绪管理”的书非常多,我选择曾仕强写的这本《情绪管理》一书首先是因为这本书的封面给吸引的,因为我看到的这本书是珍藏版的,米色调为底,棕色的字体,简单而又不失高雅,很经典。
其次,书的背面有这么一句话“情绪没有好坏,没有优劣,它只是告诉人们:你的反应有点问题”。我觉得这句话很有道理,也是我看到对情绪的阐述很独特的观点。情绪没有好坏之分,它只是我们对环境变化的一种反应,任何环境都是会变动的,那些看得见的、看不见的、外在的以及内在的任何变动都会使人产生一种反应。比如一个人饿了,看到食物,他的肠胃就会蠕动;一个人胆小,听到恐怖的声音就会害怕;取得成功了会高兴;遇到困难就会气馁。这些都是情绪。
4.00-4.30洗脸，做饭，切菜 4.30._4.40上班 5.00-7.30工作 7.30-8.10送菜 8....
颠簸的寂静烹煮圣歌、织出白昼，命运擎锤，在我黑暗蔓生的心渊最深处起落，辽阔如草原的铁砧之上，曳尾的附着不同色泽的韧...
昨天早晨回家，今天中午回学校。 困，什么都不想记。 学习计划从今天开始。
听，见真知 《逻辑思维》微信公众号文章 幸福家庭十条秘诀 1.男脑和女脑 科学表明：男性的大脑比女性大4%，女性的...
现在正在去苏州的路上，很平静，没有之前的激动，哈哈哈，虽然一夜睡的很不安稳，有人打呼噜，很吵，可我很满足了，昨天晚...
宝去江南玩的第乙天，昨天训的有点晚，今天玩的很开心，老师传来的照片，宝拍照的姿势很帅的。
现在是北京时间2018年4月30日晚上23点14分，刚刚把辰哥哄睡，他爸爸回温水了，现在的他已经去了新的部门，新成...
回顾这件事也是对的，我们之前学到的东西应该用一个时间回顾一下。就可以知道原来的想法，产生新的想法。嗯。
这篇文章的思绪，是断断续续的，无非是每天想到什么，就在备忘录里记下来。今天丹霞突然说我好几天没有给她文字了，我才想...
你真可爱！ 我也这么觉得 嗯 我真真的听话 沿方向找到了熊本熊的家 哈哈哈哈哈 给你我的小心心 熊本熊收到了么 ...
本文标题：4.30
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