回顾2018整整一年，我没有学会新的技能，甚至因为长时间的“游荡”，我把曾经该有的本领都丢掉了，这种极度的虚弱感让我精神与身体每况日下。
当一个人真正意思到自己出问题后并不晚，但是如果你还是陷入自娱自嗨的颓废状态下，恭喜你未来有更多陷进等着你去“掉”。
2019年，我认识到了我有许多要改变的地方，有许多要学会的技能，有许多要养成的好习惯。
第一、我要坚持每天晨跑三公里；
第二、我要每周读一本书；
第三、我要坚持每天泡脚；
第四、我要克制自己抽烟的数量，从一天一包降到一天三根；
第五、每天下午下班的路上读一遍优质文章或者跑步回家，然后做三组俯卧撑，三组仰卧起坐；
第六、不加班时坚持每天十一点睡觉；
第七、每周和父母至少通话五次以上；
第八、每月去参加一次讲座或者论坛；
第九、每季度出去旅游一次（两天到五天左右）。
2019年，坚持好每一个好习惯，做一个智行合一的向上者，点滴积累，渐渐的充实自己自认为耗不起的青春！
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本文标题：2019年，我不再做迷途的羔羊！
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