认知能力有多重要，如果说要预测未来，来指导自己的生活，那么，就如同以前的流行句“知识就是力量”，如今可看为“元认知就是力量”。
以前，脑力知识份子是从体力份子最好的进化，如今下一步的进化，我可以预测，人类的下一阶段就是元认知的提升，人与人的区别很大程度取决于元认知，这是人类进化的方向。
用于指导我们生活，来迎接未来的这个预测，我预计只要三到五年。能持续培养元认知一年以上，看待整个世界都会不一样了，这会带给我们更好的生活态度和工作效益。
所以说，培养元认知能力，决定了自身的版本形态，是人类1.0，还是3.0版本。培养元认知能力就十分重要的。这里有三种办法，坐享、兴趣和独处。
所谓的天才，就是注意力超强的人。
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本文标题：10 如何有效提高元认知能力
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