幻灭是亲密关系的第二个时期，也是绝大部分人都会经历的一段痛苦的时期。
这是为什么呢？是因为亲密关系会让你的旧伤复发。
所谓旧伤，就是指我们在原生家庭里所未曾被满足的需求。简尼尔森说，儿童时期最应该被满足的需求是归属感和确认自己的重要性。而一旦这两样东西在童年时期没有被满足，当我们走进一段亲密关系时，我们就会不自觉地从对方身上索取，这个时候旧伤就复发了。
旧伤复发之时，也是帮助我们看到小时候自己感受的时候。每个人25岁之后都要做自己的内在父母，如今我们已经有力量可以去拥抱小时候那个受伤的自己，那个被忽视的自己。
我们可以通过觉察自己小时候未曾被满足的需求，而看到自己当下的偏差行为，及时修整，我们的关系就会走向自省和启示。
而往往小时候的痛苦有多大，如今的成长就有多大，所以说幻灭是灵魂的礼物，就看你懂不懂得识别这个礼物，就看你有没有勇气，像剥洋葱那样一层一层的慢慢剥开这个礼物。
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本文标题：幻灭是灵魂的礼物
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