如何才能具备创造力？

纵观互联网历史，那些取得成就的人，往往都拥有异于常人的创造力。

那么，到底什么是创造力？根据沃拉斯和庞加莱的研究，他们发现创造力有四个阶段。

第一阶段“准备”，确定问题，大脑探索该问题的维度；

第二阶段“孕育”，问题从意识转移到潜意识，模式识别系统开始审视这个问题；

第三阶段“明朗”，我们从过往经验中“顿悟”，产生想法，重新回到有意思的思考中；

第四阶段“验证”，新想法会被有意识地审视、测试并应用与解决现实世界的问题。

了解了创造力的四个阶段，我们如何才能具备创造力？

策略一：保持好心情

大脑产生创意的主要部位是前扣带皮层，而激活这个部位的最好方式是好心情。心情好的时候，前扣带皮层会对稀奇古怪的想法和预感更敏感，我们也更愿意冒险。

而创造力总是带有一点危险的。新想法会产生问题，它们可能是完全错误的，难以实施，并对现有的一切构成威胁，这也意味着我们有可能会付出代价。

策略二：拓宽视野

当你的目光看向远方时，你的大脑也会思考得更加长远。这就是为什么置身于大自然与创造性顿悟有着紧密的联系。

所以，在现实生活中，不要总躲在书桌后面，要多出去走走，看看周围的世界。

策略三：非时间和独处的重要性

除了好心情和大空间，创意还需要非时间（即不设定明确目标或任务的一段时间）和独处空间。

比如我们经常能见到，一个好天气的下午，一个人喝咖啡的休暇时光，突然想到一个好点子。

策略四：从陌生之处下手

我们的大脑是一个模式识别系统。

清醒的时候，系统在寻找模式时更倾向于搜索熟悉的本地网络，而创造力则需要一种更奇特的方法。

我们需要的不是在熟悉的领地寻找，而是在大脑布满灰尘的角落、密室和被遗忘的壁橱里翻找。

“ 如果你希望在生活中拥有更多的创造力，那么在解决问题时，就需要从一个与已知事物无直接关联的想法入手。”

从不熟悉的事物入手，可以迫使大脑扩大搜索参数，激活远距离联想技能。

策略五：在盒子里思考

我们一般会说，要“跳出盒子思考”，但现在可能要反其道而行之，学会在盒子里思考。条条框框的限制可以驱动创造力。

正如爵士乐大师查尔斯·明格斯曾经解释的那样：“你不能凭空即兴创作，你必须在某些东西的基础上即兴创作。”

关键在于，限制条件可以驱动创造力，而毫无限制会给你过多的自由度，让你无从发挥。所以我在工作中的一个基本原则是，永远要知道事情的开始和结束需要什么。

策略六：给大脑添加“弹药”

创造力需要模式识别，但是模式识别需要什么呢？答案是“弹药”。如果你不能定期地向模式识别系统输入新信息，那么大脑就会缺乏在想法之间建立联系所需的弹药。

如果我们提供给模式识别系统的信息与系统关联到的信息紧密相关，也就是说，这是大脑熟悉的模式，那么我们就缺乏足够的创新性来产生预期的反应。

所以，我们需要了解一些非本专业内容，比如，每天读25~50 页与你的专业相去甚远的书，择一个集多种好奇心于一体、但与你的日常工作无关的主题。如果某个想法引起了你的注意，暂停一下，让你的大脑有机会与它关联起来。

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