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从“习惯成自然”说起

从“习惯成自然”说起

作者: 子非八爪鱼 | 来源:发表于2022-02-20 06:02 被阅读0次

人到中年,慢慢会沉积下来一些习惯,有人曾说:中年人不是和配偶,而是和自己的习惯一起生活的,确实如此。我想更进一步说,中年人就是自己的习惯塑造成的,每一根骨头每一块肌肉。

“学习强国”软件我开始用不算早,初期外部也没有强制要求,随便做起来就好了。后来党支部要求严格了就坚持下去,近三年一日不欠,哪怕春节长假,哪怕头天喝了大酒都是如此。每天早上一睁眼就会打开,或读新闻,或看视频、答题, 成了不是日课的日课。 从他律到自律,从自律到习惯,从习惯到自然,这是一个最典型的例子。

有道云笔记,是一个很好的跨平台记录软件。自从网上看到罗永浩的推荐开始,已经使用2722天,存了3027篇笔记,成为我记录网络碎片化知识最好的帮手。美中不足的是云空间较小,一直有存储焦虑。两三年前网易公司推出了“每日签到得空间”的活动,每次从2M到10M空间增加不等,激发了我的签到兴趣。每天学习强国做好,打开有道云笔记签到领空间成了本能。 刚刚看了,云空间已经增加到了25.85G,使用无忧。这是另一个从诱惑、从得利到自律的例子。

虽然有外力要求,有得利诱惑的因素,仔细想来,还是因为日课这种形式比较适合自己性格才能日复一日做下来,毫无勉强和苦楚。我日常信奉“日拱一卒,功不唐捐”,也经常讲:善战者无赫赫之功,当然也说明自己不属于天才灵光一闪的类型。最近在读曾国藩,深有同感。他在晚年谈到自己资质平平时没有遗憾,却有淡淡的欣喜。习惯了“结硬寨、打呆仗”的曾国藩相信“日课”的力量,相信时间的积累,病病怏怏、先天禀赋的欠缺不足以使得他走捷径,横生取巧之心,相反成了他别无选择、一步步走下去“做圣人”的支撑。

习惯成自然,挺好,尤其是好的习惯。不需要决策,不需要选择,不耗费心力,下意识地一天天、一丝丝积累起来,所谓“久久为功”,不外如是。

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