昨晚又失眠了，到了凌晨四点才昏昏沉沉睡去，本以为可以一觉到天亮，没成想又做了一次噩梦，梦中什么也没有，但总是感觉阴气逼人，很压抑，也很恐惧，按理来说看不见东西应该不会害怕来着，也不知自己在恐惧什么，总之那个感觉让人很难受，我也试图从网上找原因，找解决办法，看过一则信息是说可以利用这个状态，练习让灵魂出窍，也就是所谓的清醒梦。
有一个方法挺好叫注水漂浮法。观想房间里慢慢注水，水逐渐漫过你的身体，由于你的梦体密度很低，会漂浮在水面，就像躺在死海上的那种感觉努力想象水的浮力，随着水注满房间你的梦体也慢慢离开身体，浮到了天花板。从而达到清醒梦的境地，下次准备试一下。
清醒梦(Lucid Dreaming)是在做梦时保持清醒的状态，又称作清明梦。清醒梦跟白日梦并不相同，清醒梦是做梦...
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什么叫做清醒梦？ 清醒梦（Lucid Dreaming）是在做梦时保持清醒的状态，又称作清明梦。清醒梦一词首先由荷...
清醒梦是在意识清醒的时候所作的梦，又称作清明梦。 清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒，这时会有更加清楚的...
白日梦也叫〖清明梦〗 清明梦是在做梦时保持清醒的状态，又称作清醒梦。清醒梦一词首先由荷兰医生 Frederick ...
梦里梦 梦中的失望 现实的绝望 清醒梦
休息的时候我喜欢躺在床上摸索，摸索着出了我工作的环境，我像浮游在蓝色或者灰色天空布幔之下，摸索城市的高楼大厦，摸索...
夜深了，村口的最后一盏路灯灭了。罐子村的黑夜，黑得静悄悄，静的可怕。清醒的人睁着眼睛想要在这黑中找到一个定...
我凝睇天花 窗外的树影婆娑 你似乎离我很远 我望向窗外 云妨里月光不见 你似乎离我很近 我在梦中 我又在梦外 我沉...
自责要短暂，但要长久铭记
本文标题：清醒梦
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