刚开始看的时候觉得就是一本鸡汤书，越往后看觉得好多章节谈到的事情都是我们生活中息息相关的。不管算不算作鸡汤书，作者的人生经验许多与我都不谋而合，我也愿意看下去。
确实做自己很重要，自己的一生才是自己的人生，经常与别人作比较只会带来更多原不属于自己的情绪。
保持良好的心态，与人交往时保持适当的距离，对任何人事都不要有太高的期待，做好自己眼下的事情，吃好喝好睡好，经常锻炼身体保持身体健康，就这些也已经够我们努力了。好好生活，保持一颗愉快的心，做好手边的工作，这就足够了。
能遇到相谈甚欢的人自然最好，遇不到也不该觉孤独寂寞，人来世上是一个人，离开也是一个人，生活原本就是孤单的，不必太过强求人际关系。
对于上司安排给你的工作，不要想太多，先试着去做。
当你眉头一皱，去思考“这个工作有什么意义”，不管是谁都会徒增烦恼，觉得工作无法进行下去。
只想“必须要幸福”，是完全不可能实现的。在我看来，幸福与不幸福的说法，并无太大意义。不少人对幸福与否的判断标准，往往是通过与人比较，来确定自己的幸福程度。
不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。
由于保持一定的距离，她对别人既没有过多的执着和期待，也没有过度的警戒。
越是对别人讨厌、反感，这些情绪就越容易在自己的表情和态度上反映出来，进而传达给对方。
人间确实值得，好好活着吧。
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