以前的快乐很简单,不开心的事转瞬就忘,如今快乐居然要靠寻找来获取。
忙碌了一段日子,在每个无效的忙碌中渡过,每天做着重复的工作,然后就放下了简书,最近开始跨入老年行列,快乐随着运动慢慢的回来了。
起初每天早晨跑步,然后吃早饭,因为运动,颓废的心情逐渐有所好转,暴躁易怒的情绪也慢慢的随之而去,日子逐渐走上正轨,这是一个好的现象,然后朋友决定每天要晨跑,我们一起。
运动确实能带给人快乐,这是大家都公认的事情,我们决定要运动的初衷也是因我心情,现在坚持跑步有一个多月了,快乐的日子逐渐多了起来。
参加慢跑团,也是偶然事件,现在看来是必然的事情了。
日子里的琐碎消耗了我的好脾气,新老板的催命符每天早上上班时一边,有时候一天好几遍,那段日子感觉自己快到了临界点了。
还是需要找一个让自己能够快乐的事情,我和朋友一拍即合,而最适合的运动只有跑步,经济环保。
从不适应到适应,然后到现在一天不跑步就感觉少了什么似的,跑步带给我的快乐不止是情绪上的快乐,还有出汗后的浑身舒爽是其他事情不能够代替的,原来,快乐就是跑跑步就可以来到,如此简单。
以后,不开心,就还是跑步吧。
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