慢下来

慢下来这个话题我之前其实写过好几次的，但是我还是想再说一说。

我应该让自己慢下来，慢下来，再慢一点，让我可以看到我用键盘打出来的字一个接一个的出现，体验并享受这样的一个过程，安住在当下这一刻。

我要用这个方式把所有的焦虑压力不快郁闷统统都消弥掉。

我要慢下来感受！我要慢下来体验！我要慢下来享受！

感觉键盘上的颗粒质感，感受我眼前的灯光，感受放键盘的桌面以及桌面上的杂乱物件，左边是手机架，右边是水瓶，中间是瓶盖，我还往里面倒了一盖子的水，水是我刚烧温的，我顺便端起来喝一口，感受水的温度…………………………

你也慢下来感受吧！