低潮

每个月都会有那么几天低潮期。

感觉做什么事都提不起精神，心中仿佛有一团火似的暴躁不安，积攒了一个月的压力似乎都要在这一天爆发。

那么，不如就彻底放松自己，把工作和学习放到第二天再说，走出门运动一番，或是吃顿大餐。如何缓解低潮期，也是对自己心态的一种磨练。在对自己的状态进行调整后，身心或许也能得到升华。