游泳现在可以12到13分钟游4×50米,中间休息2分钟,继续4×50米。再休息2分钟,继续4× 50米。
速度,不是特别快,有很多人可以超过我。我需要做的事情,就是保持目前的六百米,从10月1号以后再加100到200米。
遇到的问题:
一眼镜经常起雾,买了工具,目前还不会用。
第二个问题是蹬腿没能让身体整个成为一个直线,导致游不快。
第二个问题是总体的,还是蹬腿没能让身体整个成为一个直线,导致又不快
看过一个教学视频上,说又不快是技术问题,不知道等哪天教练有空了,可以我们几个人再继续上课,我还有四节课没上,先想办法,坚持到年底。
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