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焦虑妈妈变形记总结分享

焦虑妈妈变形记总结分享

作者: 随心自在的雲 | 来源:发表于2019-12-09 06:50 被阅读0次

十四天的时间过的真快,这十四天收获也很多。别的不说,就说今天发生的两件事吧,早上儿子睡懒觉不肯起床,我叫了他几遍,他还在睡觉。我的火一下就上来了,想着去说他批他,但又想这样也不起作用,反而让两个人都很生气。我看着趴在床上的孩子,说“妈妈给你掏耳朵啊,你别动。”孩子没说话,闭着眼睛,我给他掏了一只,说“另一只”,他翻了个身,我又给他掏了另一只。然后我又说妈妈给你脚上擦点药,他的脚之前崴住了,已经快好了。给他脚上擦过药后,我说起床吧,咱不是约好了吗?他这次回应我了“再等几分钟。”几分钟后,他起来了。虽然我还有催促,但是最起码我俩都没生气,而且我觉得我还让孩子感受到了我对他的爱。

还有一件事,中午我们去孩子爷爷家吃饭,孩子爸爸昨天就给孩子说让他把鸟笼给爷爷捎去,昨天我们忘了。坐电梯到一楼,他说“又忘拿鸟笼了。”我说“呀,你不说我都没想起来,你上去拿吧,我在车库等你。”孩子回家拿了鸟笼,在车上,我对孩子的行为进行了肯定,并告诉他这是负责任的表现,比妈妈做的都好。到了爷爷家,我当着他的面在爷爷面前又夸奖了他。我想这就是三四一肯定法中的“任何时间任何地点”吧,虽然做的不是很完美,但是我觉得自己有了觉察,这就是进步的表现。我相信自己会越做越好的[拳头]。

十四天的时间,班班和几位学姐一直都在陪伴着我们,看到我们做到一点点,就给我们鼓励,这也是我能坚持下去的动力之一。我们对待孩子是不也是应该这样呢?看到孩子做到一点点,就去肯定,就给予鼓励,接纳孩子的现状,看到真实的孩子,无论他做出什么样的行为,都理解他,给他爱和支持,相信孩子也会越做越好的。

还有那些一起学习分享的小伙伴们,你们的分享也在促使我不能落后,很喜欢咱们群里的氛围,正能量满满的!想说的话有很多,最后总结一句吧:感恩有你们,谢谢群里所有的伙伴们,谢谢!

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