我应该照顾好女儿;
我应该陪伴孩子放弃自己的一些计划;
我应该每天做好家务;
我应该帮助孩子们洗衣服;
我应该在孩子放假的时候陪同孩子出去走走……
这些问题向我们展示了我们的信念,实际上就是在说我们”错了”,我们过去错了,现在错了,将来还会错。今天通过学习,我重新认识了“应该“这个词,以往的自己会用这个词语规划自己的生活。今天才发现,所有的应该都不是自己的随心所欲,更多的是把它当成了一种责任,因为自己是大人,所以也要去面对并承担生活中的一切,无论自己是什么,都必须去承担。
从今天试着学会一个词,”我真心希望我可以……”开头,这个开头给每个句子带来了新的曙光。
重新列个”应该”清单出来,把所有的应该都抛到脑后。今天开始,让我们学会爱自己。”爱我们自己”可以让我们的生活发生奇迹般的变化。
你要时刻关照自己当下的感觉,清醒的意识到自己处于什么样的状态。
是积极的还是消极的?
是开心的还是不开心的?
是喜悦的还是纠结彷徨的?
愿我们每个生命当下体验喜悦圆满的。
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