第10季第五周 279星辰 《搞定3》第十八章

284页原文：

1.为整理腾出时间

整理要花时间。

如果你一整天会务繁忙，分身乏术，那么，整理工作会至少滞后一小时。这种情况本身没有错，只要你心里知道这件事必须“加急处理”。但是，许多人似乎不认可、不接受这个现实，徒然地设法弥补失去的时间，却劳而无果，备感挫折。这就好比抱怨冲个澡占用了你的时间！有些人知道整理需要投入时间和精力，养成了在工作和生活中的紧张间隙腾出时间的习惯，而不是喋喋不休地发牢骚。

2.每周回顾

第10季第五周 279星辰 《搞定3》第十八章 第10季第五周 279星辰 《搞定3》第十八章

思考：

我一定要养成周整理的习惯，哪怕这个习惯不太适合自己，也要先养成！

这个习惯简直太重要了！我觉得工作是生活的一部分，几乎工作都有简单的周总结，对于自己的生活哪怕只是写几句话，也应该有整理啊！心理没有把它放在重要位置，就真的会忘记，但是感觉吃了不少的亏，就好比自己怕忘了写读书笔记，而会尝试手写记在了效率手册的月历上，周五晚上也因预估周末可能没有时间，还写在了纸上提醒自己不要忘事，2017年飘飘荡荡各种尝试的生活已经到了十一月下旬了，还有机会，还可以努力，况且，不周及时整理，很多东西迟早也还是要整理，越到后面越麻烦呢！

好处是可以“拥有一周轻松的心情”285页，还有一段提到“这是让你终身受益的好习惯”287页。这难道还不能让自己心动吗？多少自己想做的事重复写在梦想清单上，多少梦想还需要一个个去实现呢！

其实一直有做周工作总结，不过比较粗略，但是每周做一次的时候是会觉得对工作还蛮有掌控感的，如果周末稍微多付出一点时间，而能让生活获得更多时间的轻松，何乐而不为呢？《神奇手帐》也有提到周整理这一点呢，其实哪怕得到专栏的更新也是这样啊，每周会做个回顾整理，本周连扫得到专栏都没有，是真的没有时间吗？有时候稍微落后一点看起来在当下好像没有什么，但是很多时候因为自己贪懒没有去行动，感觉这其实在一点点拉低未来生活的质量，或者说离自己的许多梦想越来越远。这超级遗憾啊！前段时间自己总是思考生与死还有安全的问题，去经历很多后感觉人能好好活着真的太不容易啊，很多美好不去努力得到然后享受，如有不测真的会太遗憾吧！不好好活着浪费水电食物还造成别人的负担，地球的负担，天呐！感觉太汗颜了！！！

感谢grace的训练营，让我意外结识了践行零垃圾生活方式的小伙伴，让我对生命生活有了更多的感悟。

感谢发愤的草莓。

反例：就拿减肥这个事来说最能说明问题，很多时候并不是别人给的吃的一点两点或者别人请吃饭的一次两次造成自己多吃，都是自己贪吃，吃快，（吃快的原因也很复杂，但是现在有慢慢改进！），或许每周回顾下，能让自己在新的一周做好调整，说不定很多遗憾就不会产生，比如在家因为吃撑吃油腻，还要找方法消耗，弥补，比如只是好好吃饭这么主观的目标，都差一点完成，不然不会和原麦山丘失之交臂了，比如可以和男友更好地相处，更好地吃饭，比如工作可以做得越来越棒，阅读能力也越来越强，越来越靠近财富自由等等。

嗨，不想要更精彩的生活吗

周整理不是同瑜伽一样也是一种很棒的生活方式吗。

行动：

1.有空闲时间（完成今日不睡觉也会做的几件事后，七点前给奶奶打电话，八点前交读书笔记，昨日手帐打卡，零生活群打卡，交申请书，泡脚，十点睡觉）就要开始进行整理。因为明早存在起不来的现象，明天可能有事务性工作没法整理。然后就又到了新的一周了。所以要提前推进。

周五晚上留连续两小时安静时间开始周整理工作？

今天没时间，明早

5:30-7:30整理？后吃早饭

整理间隙准备早饭