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照顾好情绪

照顾好情绪

作者: 娜姐的疗愈室 | 来源:发表于2023-02-28 22:02 被阅读0次

    今天听说一个同学病了,是重度抑郁症。平时就是控制不住自己的情绪,总是莫名其妙的想发火。特别是对儿子,儿子去年中考,没有考上高中,上了一个中专。他感觉特别难以接受,情绪越来越差。

    听到之后挺难过的,可想而知不仅仅是没有上高中的打击,估计这几年也是各种对抗,一地鸡毛吧!很多人都是能处理好各种关系,就是处理不好亲自关系。特别理解这种感受,我自己面对青春期的孩子也是如履薄冰。不管孩子如何普通,我们都️接受,并且首先照顾好自己,才能托举孩子,否则只能是他们的阻碍了。

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