日更33：目标分解

目标分解，可以尝试先从3天开始做起，3天，7天，10天，21天，31天，3个月，6个月，1年，如此类推。

对一些目标若没有信心的时候，就尝试从小目标开始做起。最近跑步这个目标，我做的不好，这周要调整。

1.把运动服提前准备好

2.睁开眼睛就起床

3.就只管跑步，别的不想

4跑步是锻炼身体，对自己有好处

5早上跑，晚上更难抽时间。

坚持从未来来看，是对的事情。坚持做，认真改进修改。

APP很多，挑选同类型一个坚持使用30天，看体验效果，好的话就继续，不好就换其他的APP，同类APP，只保存一个就好。

给自己更多机会去尝试，不要怕错，先勇敢做下来。

今日感悟：规定一个时间段内，做好一件事情，哪怕加班，事情要一个个做完。今日不能做完的事情，要提前告诉客人。

未来很美好，请坚持自己的目标。