有些文字的力量，唯有于静处方能体悟其真味，一如那句“吾心安处是吾乡。”字字句句，咀嚼之间，心也缓缓随之安然。
焦虑二字，于往日的生活里是尤为高频出现的词汇，亦是时常梗阻于眼底的现实情境。为环绕身旁的琐事焦虑，为不完满的过往焦虑，为未知的尔后焦虑，有的源于自身，有的则陷落于他人。
偶有疑惑，今人与古人相比，幸福之路径何止几段，那是摆在眼前可触可感的盛景。然而，悠然自若的心绪，为何是断断续续，丝丝缕缕。曾于古人而言，信手拈来的怡然，仿佛成了一份遥不可及的奢侈品，想静下来，慢下来，都如此不易。而与之相背离的焦虑二字，却俯首皆是，一个眼神，一句话语，都能够轻轻点燃压制不住的情绪，且又是那么的精准，一触即发，莫名其妙，没来由……
情绪乱的时候，耐心也会被挤压到了极限，同样是做针线活儿，耐心时觉得是惬意的慢，焦躁时觉得是艰难的熬。再看看眼角眉梢的褶皱，也是差不多的模样，是倒着的“川”或是正着的“川”，诠释的唯有一个字“愁”。若问究竟有什么化解不了的焦心？思量几许，仿佛都是一些微不足道，可就是那些细微的情绪，一层一层堆砌，随着日子过去，忽而得一拉开，竟沉得有些受不起了。
曾经，也是这样回应的自己，朋友问“你还好吗？”答“挺好的。”这是份明明焦虑却故作姿态的回答。作为成年人，所在的世界日常总是被定义着的，有关于坚强，勇敢等等被标签了的代入角色，就必须是那样，不得不是那样。
从前的从前，夜深了，就是真的深了，家家户户熄烛而眠，未曾有深夜里手机的微光，未曾有城市角角落落霓虹灯的闪烁。晨时，鸟鸣鸡啼，午后，蝉音遥遥，暮时，虫鸣蛙叫。人们忙亦忙，忙的都是地里田间的活儿，背依山川流水，沐浴四时暖阳，面朝的都是大自然的清净与本真。
某日，在一场突如其来的焦虑之后，沉于暮色深沉里，远离城市的灯火，来到距离天空更近的天台。当清冽的晚风从耳畔抚过，仰望夜空，看牛郎织女星，看启明星，一颗一颗闪烁，坐在秋千上轻轻荡起，心里温度降低了，终能够平心静气的舒展眉头，感慨一句“不过如此而已。”
如果一定要给逃离焦虑一个解决方案，我想，不是歇斯底里，更不是放纵情绪，而是让自己的身与心一起回到大自然里，闭眼，安安宁宁，然后，迎风而立，听虫鸣，听风的声音，闻花的香和草的气息，将绿色的大树揽入怀中……
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