现时的每一分每一秒都是此生最年轻的时刻。每个人从出生起便是分分秒秒地奔向人生的终点。
放弃与随意总是很容易,而成长是需要刻意与坚持的,一定是不舒服的。
就象写作,刚开始大多会很难坚持,诸如感觉没东西可写,或觉写的东西不够精彩与无意义。纵使有时候有写的灵感,若没有及时用文字记录下来,到需要写的时候,即便搜肠刮肚也会写不出几个字来。善始者众,善终者寡,写作亦逃不过此铁律。而追剧或游戏,人们会很轻易地将大把的注意力投掷进去而不自知。
应当将注意力投注到具有长期价值和自己能掌控影响的事物上。长期以来,我喜欢关注新闻,反感刷剧与游戏。曾经有段时期雷打不动地每天必看新闻联播与焦点访谈两个节目。虽然收获挺大,及时了解国内国际发展形势动态,但效益显著不够,因为这些不属于我能力范围能影响控制的关注点。对于平凡普通人来说,应当将注意力更多地投入到自己能力能掌控影响的事物上。比如运动锻炼身体,让自己收获更长期的身体健康,从而让自己拥有过想要生活的物质基础。阅读,提升自己认知思维和眼界;写作,训练提升逻辑思维与表达输出能力。
锻炼运动与阅读写作能力都是具有长期价值的事项,是成效缓慢不明显但效益巨大的事项,是人生中减少熵增的美好事项。过去的我一到写作便抓狂,经过在007不写就出局平台一年有余的写作历练,每到提交作业时,我从容轻松了很多,打开简书写起文字便停不下来,一篇原创300字文章很快能达成,证明我在写作方面的能力得到成长了。
将注意力用在哪,最终会决定你将成为一个什么样的人。为什么我们身边有太多平凡平庸的人?原因是他们没有意识到注意力才是自己一生中最宝贵的财富,他们将注意力用于追逐自身及时的快乐满足。科技发展、通讯发达,方便了人类的生产生活,同时也产生了吞噬人们注意力的大坑,如追剧、刷抖音、玩游戏等。将注意力用于具有长期价值和个人能影响的成长性事物上,这才是注意力应当投资的正确方向。
网友评论