以前只是觉得女孩子瘦就是美，其实真正的美是凹凸有致，是健康、是精气魂。
其实“体重不过百”完全就是个假命题，同样重量的肌肉体积只有肥肉的三分之一，所以即使是120斤的两个人，完全是不一样的状态，“重”和“胖”也完全不同。
所以，与其胖的油腻，不如重的性感。真正的好身材并不是羸弱，而是健康和协调！
这个姑娘叫Paige Hathway，身高163，体重不折不扣的120斤。
与其胖的油腻不如重的性感
与其胖的油腻不如重的性感
与其胖的油腻不如重的性感
与其胖的油腻不如重的性感
与其胖的油腻不如重的性感
与其胖的油腻不如重的性感
与其胖的油腻不如重的性感
运动降腰肥
降低身体脂肪含量
在这里首选有氧运动，
比如慢跑、快走、跳绳等。
建议每周锻炼3次，
每次30分钟以上，
坚持6周就可以看到效果。
与其胖的油腻不如重的性感
其实还有简单的办法就是，高蛋白质饮食加运动➕净食排毒
好的身材最重要的是决定要好身材！哈哈
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与其烦恼 不如读书 与其闲聊 不如读书 与其欧气 不如读书 与其刷屏 不如读书 与其逛街 不如读书 与其购物 不如...
与其较真 不如糊涂 与其生气 不如争气 与其埋怨 不如努力 与其叹息 不如大笑 与其遗憾 不如释怀 与其低头 不如...
与其哀叹，不如行动； 与其焦虑，不如行动； 与其幻想，不如行动； 与其后悔，不如行动； 与其咒骂，不如行动； 与其...
最近工作比较忙，晚上在家慵懒的躺在沙发，急不可待的翻阅此书。 （怎么读过以后，想起罗胖的“胖”，与其“重”磅感觉有...
命，与其算，不如改； 佛，与其信，不如学； 经，与其念，不如行； 福，与其求，不如种; 易，与其学，不如用。 《面...
在这个春暖花开的季节， 食欲飙升总想吃点什么东西“补补”。 与其吃脂肪含量高或油腻辛辣的食物， 还不如吃点坚果好！...
你若盛开，清风自来。 与其纠结，不如斩断。 与其害怕，不如出发。 与其懊悔，不如期望。 与其怀疑，不如寻真。 与其...
常言道，生活就像被强奸，与其反抗，不如享受，还有英语说法，什么life sucks。主要问题是，生活太恶心太油腻了...
莫道现实苦难重，人生精华在梦中。 与其奔命向云巅，不如做条雅致虫。
本文标题：与其胖的油腻不如重的性感
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