今天是什么日子
起床：5:30
就寝：1:14
天气：秋雨淅沥
心情：幸福 满足 收获
纪念日：第一次完全不要脸皮在舞台绽放自己
所在城市：烟台
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1清理贷款，年底存款10万
2东哥长老团队组建
3演讲达到收放自如（东哥IP）
4科洛瑞斯小镇方案对接政府并立项
5体重保持在120斤以下
6每周一本书并做读书笔记
7筹建冯家大院
8二胎计划准备
本月重要成果：
1演讲水平上一个台阶（肢体语言）✅
2月收入目标5万
3柯洛瑞斯小镇方案对接✅（2次）
4读书4本并用幕布做笔记
5体重控制在120斤以下✅
今日三只青蛙/番茄钟
1背诵企业内训导师演说稿
2参加李小花老师的全程课程
成功日志-记录三五件有收获的事务
1今天一大早去海边念演说稿，站在地表的一线，我全新的一天与太阳一同升起，真是太美妙了。2我的个人成长故事被每一位伙伴认可，十个人一起上台演讲，每人讲一段，每个人都是“我”，感谢各位亲爱的家人们，你们真是太棒了，谢谢你们把我的人生演绎得这么精彩！
3只有10分钟的准备时间，我们的T台走秀却也是非常的不错，每位3组的伙伴都非常的努力！
财务检视
无人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
熊猫小课：演讲的完整化
健康与饮食
今日步数：2143
今日锻炼：无
今日饮食：早餐是酒店的自助餐，午餐是课程助理安排的盒饭，晚上是方便面。
好习惯打卡
早起✅
运动❌
阅读❌
冥想❌
早睡❌
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