重新启航 【2021007】

    

我们一直在感慨时间过得好快好快，真的就想白驹过隙，由不得你不愿意。3.0的践行真像是坐着火箭前行，稍不留神就已成为过去式了。

回头看看这90天，我想做什么？又做了什么？还有哪些想做而没有做的？

在启动3.0时，我想要做：

1、早起：4：30+运动跑步每周25KM；早睡：11点之前（小组共同目标）

2、学习：完成12月份四级考试

3、向心学习：《心经》学习+背诵道德经之德经（小组共同目标）

3.0践行的过程中，我做了的：

1、早起：完成100%，早睡：完成70%

2、道德经的背诵100%

3、开启《六西格玛管理》学习及项目管理学习。

3.0践行过程中，未能做到：

1、英语学习完成5%

2、每周跑步25km，完成率10%

3、《心经》学习，只是持续了30天。

如果没有总结，没有反思，如何知道自己是否偏离轨道，是否停滞；目标制定的再好，没有践行的持续性，如何才能达到想要的彼岸？如果没有把目标分解到每一天中，如何才能知道践行不走样呢？当时间来到尾声时，目标的完成率能达标呢？

从自己想做什么、而做了什么中，发现自己是定而不做，或定而少做；将目标高高挂起，每天只在心中默念“我要为目标而活”的人，可是每天碌碌无为。因此，又开始了焦虑、担忧的低能生活。

但是，感到自己又是一个很幸运的人，遇到易效能的大咖们，当自己低能时，能够被及时地吸收能量，又开始回归到正道，持续让自己“学习怎么活好”的路上。

无数次的跌倒，没有关系，只要有勇气再站起来；走走停停也无妨，只要还是在路上，就不怕到达不到终点。

4.0重新启航：找寻自己

1、《心经》学习：每天完成抄写一遍；

2、10月15-17号上《快来课》，每天早起践行；

3、英语学习：每天早上半小时学习，晚上1小时学习。