2019年10月，96岁高龄爷爷驾鹤仙逝而去，父母也日渐衰老，进入老龄化一代。
前段时间， 记者采访80多岁高龄的钟南山院士，提及何以做到80岁高龄依然可以保持良好的工作状态?
钟院士回答:除了自己有常年坚持健身的习惯，另外应该是有一种职业的不断探索的精神激励自己前行，因为还有很多医学难题有待我们去解决。
2017年，我申报了中科院心理所儿童教育与发展心理学的在职研究生班，主讲教育心理学的张梅玲教授，80岁高龄，眼不花，思维非常敏捷，全天连续讲课七个小时，课间休息时间被同学各种求签名、合影，各种答疑，是同学们心中的偶像。
正面管教的创始人，来自美国的简.尼尔森博士，80多岁高龄，多次来中国面授正面管教课程 ，课间休息时间愉悦的跟同学们跳起踢踏舞，充满活力之美。
他们的工作状态让人忘记年龄，因为追求梦想、履行使命感之路不受年龄限制。
我不禁思考当我80岁的时候，我在做什么呢？
会不会已是老态龙钟，坐着轮椅，看着窗外的夕阳西下?
健康是生命之本，首先我们需要有健康的体魄。保持健康的三大法宝是合理的饮食、适量的运动、愉悦的心情。
而插上梦想的翅膀，做一个有追求的人，还可以让我们走得更远。
钟南山院士有解决医学难题的理想，张梅玲教授一生孜孜不倦传播幼儿教育理念，简.尼尔森博士也为传播正面管教科学育儿的理念奔走世界各地。
我想当我80岁的时候，我也可以通过自我管理有健康的身体，也可以坚守自己的梦想为这个世界的美好贡献一份力量。
80岁并不可怕，你准备好了吗？
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