美文网首页up读书会
UP读书会——《梦想密码》

UP读书会——《梦想密码》

作者: song_7396 | 来源:发表于2019-03-28 08:50 被阅读64次

    你是否发现,有些人梦想成真的速度很快,而有些人梦想成真的速度却很慢,甚至有些人终其一生都无法实现他们的目标呢?

    UP子木今天分享的是来自于压力山大.洛伊德的《梦想密码》这本书

    如果有一个阿拉丁神灯在你面前,可以帮你实现你所有的愿望,请在10秒内回答出这个问题,你现在最想要的是什么呢?请毫不犹豫地回答。

    本书的作者通过调查发现绝大多数人都把自己的梦想目标设定错误了,在错误目标的引领下求而不得,坠入痛苦的深渊,不断地循环往复,于是才有起心动念写出这本书,给大家解密,真正的梦想密码是什么。

    你的任何梦想都可以实现,只要你遵循梦想的核心本质,那么梦想背后最核心最关键最本质的密码到底是什么?那些能真正实现你的梦想、解开密码的关键是什么呢?

    心中要有爱

    爱是一切的答案,基于爱和基于恐惧会将你导向全然不同的两种境地。爱能引领你与快乐、健康、喜悦、富裕与幸福汇流。所以做任何事情之前请先调频,把内在调到喜悦富裕的状态,内在状态是第一步,行动才是最后一步,是你内心于外的展现。

    不要把外在的目标当作目标

    当你把所有的愿望当作外在目标时,一定只有两个结果,一个是会实现,另一个就是不会现实。请花一点时间思考,这两种结果之间的状态是什么。

    当外在目标实现了后,满足是暂时的,不满足感会让你再去追逐下一个目标,不断循环,就像原地打转的木马。

    当外在目标没有实现时,挫败感、低价值感和不配得感也随之而来。

    设定成功目标,而非压力目标

    成功目标:符合真相、百分之百是你自己可以操控的,无需外在境况的干涉,此时此刻就能执行的、充满爱的,能够让你感到平静的目标。

    压力目标:一切让你感受到有很大压力的目标。

    请再一次毫不犹豫地回答,如果有一个阿拉丁神灯在你面前,可以帮你实现你所有的愿望,请在10秒内回答出这个问题,你现在最想要的是什么呢?

    请深一层的问自己,为什么要这样的愿望?

    当这个愿望实现了后,可以为你做什么,带来什么改变呢?你会有什么样的感觉呢?

    当一层层追问下去后,相信每个人都会清晰自己究竟想要什么?那是一种内在的状态,是爱、喜悦、自由、快乐、幸福、宁静。。。追求内在的梦想才是最终极的目标。

    人的本能是趋乐避苦的,把自我肯定句改为充满爱的肯定句,如我要减肥改成我的体态是轻盈有活力的。

    内在价值提升,外在目标上扬。把内在目标设定为终极目标后,你几乎可以实现你所有的目标。外在目标实现后有可能会再次失去,内在目标一旦实现,无人可夺,是深深的心满意足。

    内在目标实现后,外在的目标只是附加,免费的福利。

    请认真地思考你设定的目标是压力目标还是成功的目标,如果是压力目标,看清楚这背后隐藏的你内心真正的渴望。

    从今天起开始活在爱中吧,以分享、利他、感恩、服务之心运用于你的工作与生活之中,关心与爱护自己的家人,同时多多静心、冥想,放空自己,好好爱护自己,这样你就能离自己的梦想更近一些。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:UP读书会——《梦想密码》

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dpdfbqtx.html