今天是5月28号，已经连续四天没有写文字了。这段时间都是坚持在晚上临睡前写完，比以前有进步，没有需要太大的意志力，很愿意去完成，不知不觉就养成了临睡前完成的习惯。而这几天白天运动量有点大，晚上回家又晚，倒头就睡着了。其实白天也可以抽零碎时间写的，但是静不下心来。接下来要克服心理因素，慢慢养成随时随地写的习惯。
今天全天月考，一整天我都是迷迷糊糊，特别乏力。可能跟这两周神经一直绷着，想尽快让孩子们都能专心于学习有关系。晚上到家觉得状态好很多了，可以正常思维了，所以今天就努力复盘下最近的工作学习。
我每天的绝大部分精力都用在了班级管理上，都知道做班主任很辛苦，一般像我这年龄评完高级职称后就都不愿意当班主任了，也不会太认真去带班了。但我现在反而越干越用心，因为班主任对学生的影响太大了，为了干好我必须不断倒逼自己学习成长。既提高了自己的各方面能力，又带动了学生们的进步，这种快乐的存在感就成为了乐此不疲的强大动力。
以前我学习的平台比较杂，微信里的课程居多，但自从去年用了得到后，其他的基本都放弃了。得到里课程的老师都是各行各业国内的最顶尖人才，课程质量特别高，电子书资源也很丰富，还能帮助选择读什么书。很多课都能从逻辑层面打通认知，让学习越来越有方向，而且不断提高自己的学习能力，我会一直坚持用下去的。
运动坚持的很好，别人可能觉得很辛苦，但我现在很享受肌肉酸爽的滋味，因为运动带给我最大的好处不仅是变瘦了，身材好了，而是整个身体的状态好了，精力很充沛，可以让自己长时间高强度工作学习。我希望运动能让我优雅地变老、体面地离开人世。
读书还不能完全养成习惯，手机资源占据了太多时间，需要订个计划，比如一周读一本。无效社交也占用了一部分时间，需要梳理朋友圈，及时清理不必要的内耗，学会断舍离。
照顾家人的时间太短，每天要抽出时间给老妈打个电话，跟姐姐们互动。
我这复盘只能算是1.0版本，充其量就是总结。要用好这个工具，还需不断实践。
附：《不懂复盘，再努力都是低水平勤奋》https://mp.weixin.qq.com/s/AQYXbrrkFVrh0KIdcYbRoA
网友评论