今天有幸被Joyce Ye教练,她对教练的解读让我非常受益。
因为很多找我的客户都是基于信任我,带了自己的疑惑或者困难的话题来,我们会直接开始教练对话。所以我几乎都没有给他们介绍过教练到底是怎么回事,它跟心理咨询师和顾问等有什么不一样。
今天听到Joyce的开场白,我觉得非常有必要跟我所有的客户来解释一下,到底教练是什么,不是什么。
下面的解读主要来自Joyce,部分来自我自己。
1.教练是什么
教练是指南针和灯塔。
会陪伴客户找到前进的方向,帮助他成为他想成为的人。到达他想去的地方。
教练是镜子。
让客户通过镜子看到自己的潜能、资源、能力等,让自己增加信心,提升能量。
教练相信每个人都是有能力的,每个人都是有资格的,每个人都是有资源的,每个人都是有梦想的。
带着这样的全然相信,通过聆听和强有力的发问,让客户看到多维度的自己,看到更多可能的方法,看到充满创造力的自己,从而用属于自己的独特方式解决当下的问题。
2.教练不是什么
教练不是顾问。顾问是对同一类型的问题总结了很多模型和解决方案,然后把方案卖给有类似问题的客户。总的来说,顾问是某一类问题的专家,有对应的解决套路。
教练相信每个人都是不同的,面对的问题可能是一样的,比如都是希望改进亲子关系,都是希望职业顺利,或者都是希望时间管理高效。但是因为每个人是不一样的,所以采用的方法必然不同。
教练不是心理咨询师。心理咨询师更多的是挖掘现状产生的原因,好奇的是过去什么事情导致了今天的问题发生。但是教练更关注未来,更关注我们想去哪里,怎么去。
教练不是导师和老师。导师和老师有指导目标,有教学目标,希望学生在规定的时间内达到教学目标。而且导师和老师会起示范作用,甚至手把手的教学生如何做。
但是教练没有需要客户达到的目标,教练只好奇你的目标是什么,目标的意义是什么,然后帮助你达成你的目标,仅此而已。
如果一个教练想让你完成他提出的目标,那么他一定是个假教练。
3.我为什么喜欢做教练
首先是全然的好奇心。我对每个人的思想是如此好奇,很想知道这个人是怎么想的?那个人又是怎么想的?为什么会这么想呢?
然后是教练自己没有目标吸引我。看到别人找到目标,实现目标特别快乐和有成就感。
我不认为这世界上有一些东西是所有人都必须学习而且学好的。
做蛋糕的不需要学习微积分,做电脑编程的也不需要知道某一种鱼类的习性。
学习是有趣的事,连修理自行车都可以写出一本哲学书来,为什么要在别人没有意愿的情况下强制他做到什么呢?有了内在动力的做一件事,不是更有效果吗?
我非常不喜欢自己的意愿强加给别人。非常喜欢客户自己带着话题来,一起讨论和探究,发现他的动力源泉是什么。
比尔盖茨说:“人人都需要一个教练。”
我完全同意。
2021年3月12日晚
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