现在是2021年3月12日，晚上8点48分
此刻我坐在家里小屋的床上，背靠着中国地图，屋内一片寂静，只有远处的公路上，偶尔传来汽车的轰鸣声。
昨天接到消息，今天上午要听我的语文课，从知道这个消息起，我整个人都不好了(๑˙ー˙๑)
不知道为什么，当时居然那么焦虑？焦虑到昨天差点没能完成一天的计划，焦虑到昨天一个晚上都没怎么睡好。
还好到今天早上，又一次读到《改变提问，改变人生》，我问了自己几个问题，才让自己平静下来。
当时我问了自己这几个问题：
除了焦虑，我还能做些什么？
答：作为一个教过数学，教过英语，这会儿刚转业，教语文的新手老师，忐忑不安，焦虑是非常正常的，但焦虑之余，该问问自己：老板来听我的课，是为了来挑我的刺的吗？
很显然不是。那来听我的课是为了什么？
答案当然是为了看看我这个新手老师讲成什么样？需要什么样的帮助？还有可能要顺道鼓励一下，交代一下任务。
想到这个就解决了心里的担忧。
于是又问了自己第二个问题：
我怎么才能讲好这节语文课？
这个问题立马把我拉回了现实，剩下的就是行动了。其实很简单，有个最稳妥的方式，那就是按照昨天收的材料，模仿名师的套路，遵循前人走过的路，先模仿再说。
想到这些，心里自然也就踏实了。
上课我也就这么做了。
最终发现，效果还可以，自然也发现了很多有待进步的地方。但有一点是完全正确的，老板来听我的课，就是来看看我能讲成什么样，然后针对性的给我提出了很多宝贵的意见和建设性的建议和指导。
所以下次再遇到类似的挑战，先不要焦虑，更不要被自己的感情所左右，而使得自己的正常工作都不能进行。首先应该告诉自己，挑战极有可能也是一种机遇，要抓住每次这样的机会，努力成长。
可以多问自己几个学习型的问题，也就是如何能把这个事做成，如何能把这个事做好的问题。剩下的就是去做了，恐惧是没有用的，焦虑也是没有用的，只有做事才能解决这些问题。
就先记录到这里。
初稿完成于9点05分（大约用时17分）
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