中年真不好过，到了这个年纪，无论是事业还是家庭，层层的困难，仿佛一道道沙埋上来，裹挟着每一个人。
想挣扎，但使不上劲。中年人生是承上启下的重，已经够累了，让你负重的事，能少点就少点。
我开启清减生活的方式—简洁，早实践早解脱。
人到中年，精力没以前旺盛，复杂的东西会让你疲惫。活得简单一点，心思纯净一点，世界便美好一点。
我的简洁生活方式，首先是家居的简洁。
我受够了玄关鞋架的乱七八糟，厨房调味料的横七竖八，童书的眼花缭乱。家居的简洁，杂物要少，然后要干净透亮。
我喜欢干干净净，有足够留白的家，中年女的脑袋里已经装满各种操心的事，美好的家应该是能够让你放松脑袋，而不必太费神的。
减少家的负担，
首先要减少家务负担，我有两个招式。
第一招，顺手把东西放回原位。这很简单，但很多人难做到的。你有没有试过因为找不到电视遥控器感到心情烦躁？这就是因为看完电视后不顺手放回原位导致的，最后每次不是在沙发缝找到就是在沙发底找到，人生的时间就浪费在找的路上，真折腾。只要你有个好习惯，每次都将东西放回原位，你在家便会得心应手。
第二招，随时顺手做家务。我做家务是没有压力的，因为我随手就把家务做好，都感觉不到自己在做家务。
之前去一个朋友家吃饭，她做完饭的厨房像打斗现场：切过的蒜蓉香菜抖落在地，炒完菜的锅底又黑又油，还有各种菜汁溅到灶台的墙壁上，调味料的瓶子用完又不盖上盖子，反正就一个乱字。
最省心的做法，是切好菜，顺便就把砧板以及周边都清洗好；地下有垃圾也随手收拾；炒完菜的锅立马洗，连同灶台周边也收拾一番；这样做完菜的厨房依然是干干净净，饭后只需要将碗洗干净即可。
同理其他家务也一样，洗澡前可以用一次酒精消毒纸巾清洗马桶、洗手台；洗脸后将用过的一次性洁面纸巾夹在纸巾拖把上，将卧室都拖一遍，简单又干净，最后将脏的纸巾扔了，还不用洗地拖布。
除了将家务简单化，中年生活，还要尽可能地将家庭矛盾缩小化。
我现在才明白家和万事兴的道理，只有家里和谐，不鸡飞狗跳，才不加重中年内耗。
家里安宁，便是晴天。
人到中年后，我希望生活一切从简，家庭环境、关系简单，便更有精力做好其他的事。
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