昨天晚上熬夜玩手机,导致今天做事情很难集中注意力。
上课写板书时,总是写错字。改作业也很难静心,总想看视频。
为什么这几天的状态这么差呢?
玩手机是直接原因。
主要原因恐怕是前面一个月刚刚上班,接手一个新的班级,过于亢奋。要认识新的学生,构建新的学习体系,做了很多事。神经过于紧绷,所以,这个月,有点绷不住了。想要放松。
当新班级的各项事务渐渐熟悉,人也变得懒散下来。越是这样,就越是报复性地想要补偿之前一个月没有得到的放松。
于是,工作不想做了,只想玩,只想放空。
这个状态很差啊,看来,还是细水长流更适合我。一下子干太多,反噬效果也很强。
今天,好好休息吧!
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