多夸夸自己

        咱们没事的时候，是不是总爱用“每日三省吾身”来鞭策自己？

      错错错！

    赶紧停下来！

        没事多夸夸自己，多给自己一些肯定，多给自己一些正向积极的暗示，对你工作生活，都会有意想不到的好处！

    也许你会说，谁这么自恋！

      别怀疑，也别不舍得夸自己。

      我们女性，尤其是有了家有了孩子，“愧疚”似乎是每一个在职场中的母亲都会常常有的情绪。

      家里有点乱，“哎呀，是我这几天太忙了，没时间收拾。”

        孩子生病了，“哎呀，都怪我，这几天出差都没怎么管孩子，我真不是个好妈妈”

        孩子考试没考好，“哎呀，都怪我，平时孩子学习上有困难，没有及时发现，这可怎么办？”

        老公要出差，你给他准备的东西，有一个重要的忘记了，“哎呀，真的的，我怎么这么马虎，太不应该了！”

……

    亲爱的姐妹，以上的情景你有过吗？

我有过，真的，不止一次！

    后来想明白了，孩子的事情，他自己的负责；老公个人的事情，我可以帮忙，但是最后他要自己看看。

    其余的小孩子的事情，或者家务的事情，请明确的告诉你的另一半，家是两个人的，有你有我，别吃的时候敞开了吃，收拾的时候没人了！

    尊重自己，爱自己，让自己快乐，是永恒的主题。

    你夸自己试试，哪怕先试一个星期。

夸自己好看，眼睛好看！

夸自己敬业，对待工作认真负责！

夸自己学习能力强！

夸自己是个君子，一诺千金！

夸自己做饭真的太好吃了！

夸自己审美高级！

夸自己时间管理合理高效！

夸自己情商高！

夸自己会穿搭，即使好几年不买衣服，依旧能够搭配的很时尚！

夸自己对待朋友真诚！

夸自己爱干净爱整洁！

夸自己就是夸自己！一直夸下去！

我知道，你看到这里会觉得，有用吗？

有用，当然有用！

首先，你的容貌会变化很多，会年轻化！

其次，活着不就是负责让自己快乐嘛！

多夸自己，你的能量就会增加，正向循环就会越来越好。

第三，现在很多病都是闷闷不乐，闷出来的，所以，多去制造快乐因素。

爱自己是终身的大事，不管你是青年中年老年，多夸自己，多给自己正向积极的暗示，你就会一直年轻快乐下去！

今天夸够了吗？

作业：每天对自己说5句夸自己的话！