今天，我回想起了一些令我伤心的往事。四年前，在学校发生的一件事让我至今难以释怀。当时，领导在处理问题时，只考虑了学生的立场，却忽视了我的感受，这让我非常痛苦。我觉得自己已经尽力为学校付出，并且认真敬业，但能力有限，发生这样的事情我也很抱歉。然而，我不应该承担所有的责任，而领导对我的冷漠态度更是让我心生憎恨。
这件事对我造成了很大的伤害，之后的四年里，我在工作和心情上不断自我安慰。工作的积极性不如以前，我转而投身于新网师的学习，努力提升自己的教育教学能力，也得到了家长和同事们的好评。
然而，今年春节前后发生在亲人身上的一件事，又一次伤害了我。借助四年前的经历，我不断告诉自己要包容身边的人。如果无法释怀，就先把它放在一边，专注于提升自己，把握好自己能掌控的事情，这也是一种成长。等到自己变得越来越优秀，一切都会变得值得。
生活中总会遇到各种不如意的事情，但我们不能因此而停滞不前。我们要学会宽容和释怀，不断提升自己，让自己变得更加优秀和自由。
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本文标题：放不能，抓能抓
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