前面几篇随笔,获得了很多反馈和评价。
感谢这些反馈的朋友,这反馈对我来说,太重要啦!太及时啦!
因为,我会从反馈中知道,是有人看我写的东西,并且有人喜欢,有人觉得有触动,有人觉得启发......
这些正向反馈我都收到了,铭感在心!
虽然我没有收到负向反馈,但是,我相信,这些文字会有人很多人反对,也一定有人觉得好笑,觉得无稽......
没有关系,我都可以照单全收,希望以后可以继续给我反馈。
正向反馈、负向反馈都是对我赋能,我喜欢!
今天辅导了一名来访者,辅导过程中,我仔细体会对方,倾听对方,尽量与其共情,然后又跳出来,看他的认知。
如此反复切换。
我试图厘清他行为背后的诱因,通过发问来追踪。
我想尽量避免从我自己的角度来理解对方,力求他自己来探索,从他的角度,自己来说出存在于他内心的诱因。
显然,这个过程并不顺畅。
也由于来访者是一个关系密切的亲人,
我忍不住就会给建议,或者“纠正”他的想法、做法。
而这些建议对付的其实只是“征兆”,而非诱因。
这样的辅导,其实是很难给对方带来变化的。
期间,我多么希望可以得到对方的有效反馈。
反馈此刻对我来说非常重要。
意识到这一点后,我退回我的位置,同时,也略有自责。
如果我们真正希望发挥对方自身的最佳潜力,我们就要启发他自己重新思考和调整,而不是给其建议。
如果希望其表现良好,就应该放弃我们的控制欲和展示自己高人一等的愿望。
退居次席!
对了,今天退居次席后,群上展现出了真正的探讨。哈哈。
打破固有的行为模式很难,但是,我们必须如此!
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